2024寒假實習(xí)報告活動感悟怎么寫
在撰寫2024寒假實習(xí)報告活動感悟時，應(yīng)以個人的親身體驗和學(xué)習(xí)收獲為主線，詳細(xì)描述實習(xí)期間的工作內(nèi)容、遇到的挑戰(zhàn)、解決問題的過程以及由此產(chǎn)生的感悟。以下是具體的書寫步驟：
1. 實習(xí)背景介紹：簡述實習(xí)單位的基本情況，包括行業(yè)地位、主營業(yè)務(wù)，以及你選擇這個實習(xí)機(jī)會的原因。
2. 工作職責(zé)與任務(wù)：具體說明你在實習(xí)期間承擔(dān)的工作內(nèi)容，可以列舉一到兩個主要任務(wù)，描述你的工作流程和職責(zé)。
3. 實際操作體驗：分享在執(zhí)行任務(wù)過程中遇到的具體問題，以及如何解決這些問題?？梢蕴峒斑\(yùn)用到的技能、知識，以及團(tuán)隊協(xié)作的經(jīng)驗。
4. 挑戰(zhàn)與應(yīng)對：描述在實習(xí)期間面臨的困難，如技術(shù)難題、溝通障礙等，強(qiáng)調(diào)你是如何克服這些挑戰(zhàn)的，以及這些經(jīng)歷帶給你的成長。
5. 學(xué)習(xí)與感悟：重點(diǎn)闡述實習(xí)過程中的學(xué)習(xí)成果，包括專業(yè)技能的提升、思維方式的轉(zhuǎn)變，以及對行業(yè)的理解和認(rèn)識。
6. 未來規(guī)劃與展望：基于實習(xí)經(jīng)驗，談?wù)勀銓ξ磥砺殬I(yè)發(fā)展的規(guī)劃和期望，以及這次實習(xí)對你的長遠(yuǎn)影響。
開頭結(jié)尾怎么寫
開頭部分：
1. 簡單介紹自己，如姓名、專業(yè)和實習(xí)的時間。
2. 引入實習(xí)的主題，表達(dá)對實習(xí)機(jī)會的感激之情。
3. 提出實習(xí)的主要目標(biāo)或期待，為正文的展開做鋪墊。
例如： "我叫張華，是一名來自xx大學(xué)計算機(jī)科學(xué)專業(yè)的學(xué)生。在2024年的寒假，我有幸在xx科技公司進(jìn)行了為期一個月的實習(xí)。在此，我想分享一下我在實習(xí)期間的經(jīng)歷和感悟，以及這次寶貴機(jī)會對我個人成長的影響。"
結(jié)尾部分：
1. 回顧實習(xí)的亮點(diǎn)，如最重要的收獲或最難忘的經(jīng)歷。
2. 表達(dá)對實習(xí)單位和指導(dǎo)老師的感謝。
3. 結(jié)束語可以是對未來的期許，但避免總結(jié)性的語言。
例如： "回顧整個實習(xí)，我最深的感受是團(tuán)隊合作的力量和不斷學(xué)習(xí)的重要性。我要感謝xx公司的每一位同事，尤其是我的導(dǎo)師李經(jīng)理，他們的指導(dǎo)和支持使我得以快速成長。這次實習(xí)讓我更加堅定了在it領(lǐng)域發(fā)展的決心，我期待在未來能夠?qū)⑺鶎W(xué)應(yīng)用到實踐中，為行業(yè)發(fā)展貢獻(xiàn)力量。"
2024寒假實習(xí)報告活動感悟范文
第一篇 2024寒假實習(xí)報告活動感悟1400字
大家好，在這之前我想問大家一個問題。你們對“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的莘莘學(xué)子是怎樣評價的呢？我想大家也同我一樣，不會贊賞這種“高分低能”的好學(xué)生吧！我認(rèn)為作為21世紀(jì)的我們，應(yīng)該積極的參加社會實踐、親身體驗生活的艱辛、體驗勞動的快樂，鍛煉自己的動手能力是非常有必要的。
今年寒假，我又一次踏上了南下的火車，來到了現(xiàn)代都市上海。時隔一年，同一地點(diǎn)我不但年齡增加了一歲，而且我明白的道理卻是用一年時間也學(xué)不到的。具體我可以從以下幾個方面來談：
1. 假如是結(jié)隊出去的，這些人里可以沒有智慧、可以沒有勇氣但是絕對不能沒有凝聚力，必須要團(tuán)結(jié)。不能因為個人的一些事而獨(dú)自離開集體。這次出行時一切并沒有想象中那么好。其他人可能不知道，在走之前我們一連被四個人晃了，最終確定下了一個人。慶幸的是大家挺團(tuán)結(jié)的沒出什么事最終進(jìn)了單位。
2. 在廠里一定要與人溝通、進(jìn)行交流。不但要和同事之間交流，更多的還要與領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行溝通。在我們線上一個同事他那天裝筆記本上的一個零件時方向裝錯了，在后段被檢測出后不知道怎么被組長知道了，然后就挨了組長一頓狠批。之后他就覺得很委屈，做事總是漫不經(jīng)心，還經(jīng)常被組長罵。然而過了幾天，這事又發(fā)生在我身上，我裝磁鐵裝反了，后段大姐(可能沒我大)檢測到后就給我送過來，沒告訴組長。這是組長走過來了，我就裝作很認(rèn)真的樣子，走到跟前后我就笑著對組長說：這個我裝反了！組長看了我一眼說：下次注意點(diǎn)。說完我轉(zhuǎn)身心里有點(diǎn)小高興組長居然沒罵我(嘻嘻)。以后我每次見組長就給他微微一笑，組長也給我遞個顏色……呵呵！敢于主動和領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行交流、敢于承認(rèn)錯誤。這樣領(lǐng)導(dǎo)才會對你有印象，有印象才會對你有所了解。這樣上下級關(guān)系就可以建立了……
3. 我認(rèn)識到了任何技能都是熟能生巧的。就像賣油翁說的：“我亦無他，唯手熟耳”。那些長期工和我們實習(xí)生相比，工作效率確實相差很多。
4. 我親身體會到了“資產(chǎn)階級榨取勞動者剩余價值”這一條政治定理。我們在廠里面，算是最普通的操作員了，每天上班時間平均在12小時左右，每次吃飯時間只有45分鐘，中間沒有休息時間。假如工作量小了還可以休息一會，說會話放松一下。有時候忙起來連喝口水去趟衛(wèi)生間的時間都沒有。
5. 明白了知識和技術(shù)才是硬道理。這次不是道聽途說，而是真正的體會到了。比如：就我們和維修組的人員相比，我們用體力工作一天和他們用技術(shù)工作一天，前者是手不停的動，后者是只維修幾臺報廢的機(jī)子就完事了。工資是一樣的但是任務(wù)量卻是相差接近百分之一。這是何等的不公平。而用知識，技能掙錢更能得到別人的尊重。
6. 我學(xué)會了“低調(diào)”。這是最重要的一個收獲。在這個單位實習(xí)生人數(shù)接近300.在這些人當(dāng)中河南的學(xué)生占80%，而在這80%中40%都是河南一等二等的大學(xué)。他們不管是在學(xué)校和家里都會得到同學(xué)和家人的擁護(hù)。但為什么也跑出來打工呢？為了能夠體驗生活，學(xué)習(xí)經(jīng)驗。他們難道不想回家過年嗎？想，當(dāng)然想。但他們更想更好地去適應(yīng)這個社會。不像我們，每天總是生活在抱怨當(dāng)中，抱怨吃的、住的不好，抱怨上班時間長、工資低…..我們從來就沒有想過，我們是來體驗生活來的、是來學(xué)習(xí)經(jīng)驗的，是為了以后能活得更好而增長見識，了解社會來的。況且只有短短的30天。想到這里我就替自己擔(dān)心了，本身就相差太多，而且還沒有好好的去努力去追求?；貙W(xué)校后只有默默的用知識來充實大腦武裝自己吧！
第二篇 寒假火宮殿打工實習(xí)報告2400字
前言：寒假臨近時我便在計劃如何度過這個寒假。今年我即將滿二十歲了，但是在家還是個連飯都不想做的孩子，于是我便想自己養(yǎng)活自己——出去打工。寒假工并不是那么好找。經(jīng)過在網(wǎng)上的一番搜尋，我終于找到了一份工作，那就是在“火宮殿”酒家當(dāng)服務(wù)員。但是，這也意味著我的寒假都要在店里過了，包括春節(jié)期間。第一次出來打工的我，便要在外面過年，這是一次挑戰(zhàn)啊。
一開始總會有點(diǎn)不習(xí)慣。從學(xué)校里走出來，干什么都覺得辛苦和麻煩。第一天就碰了一場婚宴，忙得不得了。我有點(diǎn)想放棄的意思，但是善于觀察的主管看出了我們同來的幾個寒假工的心思，于是給我們開了一次小會。她說，“我知道你們90后家里都很富裕，出來打工肯定不是為了養(yǎng)家糊口。那我很想知道你們出來打工的目的是什么？”回答幾乎是一致的，那就是鍛煉自己。其實主管當(dāng)然知道我們的目的，她只是想讓我們自己先確認(rèn)一下。接著，她說：“說說你們第一天的感覺吧。”這時，回答就五花八門的了，有的說賺錢很辛苦，有的說父母不容易，還有的說讀書很舒服。然后她說：“我們公司讓你們學(xué)生來打寒假工，也是為社會提供一個平臺，為學(xué)生提供一個平臺來鍛煉你們自己。在這里，你們做的事情肯定不如老員工多，但是你們的待遇跟他們是一樣的。并且，所有的老員工都會教你們，關(guān)心你們。”聽到這里，我突然有一種在學(xué)校的感覺，同時，放棄的念頭也煙消云散了。
后來才知道，我們的經(jīng)理，主管，領(lǐng)班和一些員工，都是黨員。他(她)個個都熱情體貼，有一次有位老員工生病倒在了崗位上，主管和領(lǐng)班在第一時間就送她去了醫(yī)院，平時也常常噓寒問暖，我便懂得我們?yōu)楹问艿饺绱说年P(guān)心愛護(hù)。
我的工作主要是協(xié)助其他服務(wù)員，幫她們打開水、備餐具、上菜、收餐具等，因為大廳里的服務(wù)員基本上都是女孩子，所以我們同去的幾個男生就成了有力的勞動力，什么累活重活我們幾個男孩子總是搶著干。我相信一個男人就是這樣成長的，今后也要如此守護(hù)自己的家人，為她們頂下一片天空。有一次來了一個韓國的旅行團(tuán)，有位客人在座位上招呼我，他可能不會中文或英語，所以就用手式告訴我他要擦嘴的紙。我匆忙拿過來就一只手遞了上去，只見他眉頭一皺，手揮了揮，一副不滿意的樣子。我滿臉疑惑，心里很是緊張。這時旁邊有人提醒我說：“兩只手”我才知道是我不禮貌。于是我再次用了兩只手鄭重的交給他時，他點(diǎn)了點(diǎn)頭并且豎起了打拇指。我尷尬的笑了笑。導(dǎo)游看到了我的胸牌，知道了原來我是寒假工，還只是個學(xué)生，就跟客人解釋了一下，他開心的笑了笑，隨手掏出1000韓元要給我，我堅決不要。最后他臨走時還給我握手合影，導(dǎo)游翻譯說，他要我加油學(xué)習(xí)，要舍得吃苦，還說現(xiàn)在中國許多孩子不如韓國的孩子能吃苦。后來我想，一是許多家庭不給小孩出去鍛煉的機(jī)會，把小孩圈養(yǎng)在家中;而是社會給學(xué)生的機(jī)會不多，很多地方都不愿要沒有工作經(jīng)驗和只能做短期的學(xué)生。所以我感到我非常幸運(yùn)，因為我的家人相當(dāng)支持我出來打工，又幸運(yùn)的碰到火宮殿這樣的企業(yè)提供的機(jī)會。
作為一個土生土長的長沙人，我對火宮殿是再了解不過的了。這里古代是有一座火神廟，因為香火旺盛旁邊就聚集了很多小攤和酒店。到了現(xiàn)代已經(jīng)是具有了相當(dāng)長的歷史和口碑。解放后，出于對文物(火神廟)的保護(hù)，重新擴(kuò)建了火宮殿。毛主席當(dāng)年回到長沙，首先來的就是火宮殿，并且說這里的臭豆腐，聞起來臭吃起來香，外焦里嫩，獨(dú)具風(fēng)味?，F(xiàn)在已經(jīng)聞名中外，成為各地旅游者來長沙必吃之地。
但是我卻不知道，火宮殿竟是一個員工超過500人，寒假工超過100人，有工會，有自己的報紙的企業(yè)。我在火宮殿打工期間，公司內(nèi)搞了幾次大活動，如去田漢大劇院搞文藝表演，去同程大酒店搞團(tuán)年飯等。企業(yè)的文化氛圍非常好，每個月都會評“服務(wù)之星”和“勤奮好學(xué)獎”之類的鼓勵員工積極認(rèn)真生活。我想，這一切都離不開黨員的帶領(lǐng)和模范作用。若是在其他私營小企業(yè)，生產(chǎn)關(guān)系得不到調(diào)和，員工生活也枯燥變味，就會鬧出像“富士康”那些悲劇的頻繁上演。這還讓我想起來在學(xué)校時，輔導(dǎo)員和下班黨員的細(xì)心照顧，沒有他們我的大學(xué)生活會迷惘，會無奈，會走向絕望的深淵，今天也不會出來打工。因此，成為一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員成了我新的目標(biāo)。
在除夕夜里，我沒能回家，在店里同幾百名員工一起看電視，吃東西，人多很熱鬧，雖然沒跟家里人一起，但是不會感到社會的冷漠和心靈的空虛。同那些普通的勞動者，感受他們的樸素和力量，這將在新的一年里給我?guī)Я诵碌纳?。此時，我才覺得我的生命漸漸的完整起來。以前就聽說，一個普通的勞動者是最幸福的，現(xiàn)在我是懂了。
快要離開的時候突然又舍不得。一個月的時間里我懂得了很多。一是任何簡單的事情不是那么容易做好。就像擺臺，十副碗筷要又好又快的均勻擺好，準(zhǔn)確定位，做起來不是那么容易的。“剛來的時候面對客人都不敢說話，現(xiàn)在你們不僅能夠向客人自如的推薦菜品，還能陪客人侃侃而談，”主管說，“你們的進(jìn)步我們都能看得到的。”最后我們拿到了一個月的工資，有1200元，紛紛都舍不得用，而我回家做的第一件事就是給爸爸媽媽。他們說這是我自己辛苦賺的，還是留給我自己。而我想說，比起我父母為我所做的，我這點(diǎn)辛苦又算什么。盡管現(xiàn)在賺了點(diǎn)錢，但是面對父母，想起曾浪費(fèi)的，還是有點(diǎn)慚愧。
我自己對這次寒假實踐的總結(jié)是“膽子變大了，做事主動了，思想前進(jìn)了，目標(biāo)明確了。”今年的暑假我還要進(jìn)行社會實踐再出來打工！
后記：這篇寒假實踐報告現(xiàn)在也只寫出了我實踐的小部分生活。我相信如果不是出來體驗過，這篇報告我連幾百字都擠不出來。我只想說我真的體會很多，而這些并不是那些大段空洞的文字所能比的。
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第三篇 xxxx年寒假社會實習(xí)報告3000字
自從走入大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是環(huán)繞在我們身邊，成為了說不盡的話題，然而當(dāng)今社會，無論什么工作，都總是“有經(jīng)驗者優(yōu)先”。所以，為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，以及鍛煉與提升自身的能力，在這個寒假我開始了自己的社會實踐。
這個寒假是一個有意義的寒假，因為親身體會到在外工作的感覺了。雖然不如父母的辛苦，但多少也能讓我更進(jìn)一步接觸社會，也可以好好地鍛煉自己，所以我必須好好把握住。這次我在家附近的一家中西餐廳工作，通過面試和層層培訓(xùn)之后我很快在餐廳里當(dāng)了一名大堂的服務(wù)員，但不要小瞧這份工作，要學(xué)的知識還不少，我必須了解各個方面的問題。
不管是哪個崗位，都有其中的知識，不管從事哪份工作，都必須以一個平常心去接納，并對此份工作進(jìn)行學(xué)習(xí)，以致做到。這個假期，我的工作是一名普通的服務(wù)員，可能在大多數(shù)人心中，都不大看好這份職業(yè)，覺得這只是伺候人，端茶倒水的簡單工作，一開始我也這樣認(rèn)為。但當(dāng)自己真的接觸了這份工作時，才體會到自己原來的想法是多么的可笑。
餐廳作為服務(wù)行業(yè)，從業(yè)人員的素質(zhì)高低很大程度上影響著服務(wù)效果的好壞，并進(jìn)一步影響服務(wù)收益。因此，提高員工素質(zhì)，為員工量身訂制生涯發(fā)展規(guī)劃就成為了許多餐廳著力發(fā)展計劃中很重要的一環(huán)，例如我所在的餐廳就有一套完善的員工升職，評優(yōu)的運(yùn)作系統(tǒng)。從另一個方面來說，餐廳向來把客人的利益放在首位，可目前也有人士指出，應(yīng)提升員工利益的地位。因為員工直接對客服務(wù)，甚至有時候，服務(wù)員對客人的服務(wù)態(tài)度以及所展現(xiàn)出來的個人素質(zhì)，直接影響了客人對餐廳的第一印象，因此只有員工的需求得到了滿足，才能更好的服務(wù)于顧客，這樣立足于員工，服務(wù)于客人，在滿足客人需要的前提下，為餐營業(yè)爭取的利益。同樣，因為餐廳是服務(wù)業(yè)，并且現(xiàn)在追求向客人提供人性化的服務(wù)，所以，我們餐廳內(nèi)部管理中，也應(yīng)該實施人性化管理。因為我們的基層員工是直接面向客人的，我們服務(wù)質(zhì)量的好壞，直接關(guān)系我們餐廳的整體形象。而員工利益的滿足程度，又影響員工上班的工作效率。因此我們的店長和領(lǐng)班總是很溫柔耐心地教導(dǎo)我們。她對我們員工在吃或者無客休息方面從來不對我們苛刻。我們的伙食非常好，一日三餐都有變化，而沒人的時候店長也會跟我們一起玩耍，跟朋友一樣。但是我們也知道我們是拿人家工資的，自然不能太放肆。該休息時休息，該工作的時候，自然不敢懈怠。雖然有時工作繁重忙碌，一天下來實在是覺得疲憊，有時也會有過抱怨，但是總體還是開心充實的。
下面就逐一說說我的工作歷程吧。
剛開始接觸工作的時候感覺自己無從下手，因為不知道西餐都有什么東西，所以連基本的點(diǎn)餐我都不會。其次，對于桌椅的擺放，餐桌的收拾我都一概不懂。
另外，在西餐廳工作的時候講究很多，比如刀叉的裹法與擺放，紅茶應(yīng)該倒多少，對待客人的禮節(jié)禮貌問題;此外還要了解菜式的種類間的區(qū)別與配料以及用餐的搭配和飲料的制備等等，這些在點(diǎn)餐的時候顧客會問到，所以必須熟練掌握。一開始，領(lǐng)班都是帶著我點(diǎn)餐，帶我熟悉之后，也漸漸地可以獨(dú)當(dāng)一面了。
其次，工作期間遇到的顧客可謂是千奇百怪，我都必須應(yīng)對好，即使面對顧客的種種刁難都要耐心解決不能給顧客臉色，所以有苦也要忍耐。甚至有時候是客人明明是自己說錯了所需要的菜品和醬料，而這時候，我們也只能馬上更換，并抱以歉意。我記得有一次，有一位客人點(diǎn)了三份加番茄醬的菲力牛排，我反復(fù)和他確認(rèn)了三次，可是到了上菜的時候，客人堅持說當(dāng)時說的很清楚，要的是黑胡椒醬，最后沒辦法，領(lǐng)班幫他換了牛排，并說不好意思。而領(lǐng)班也知道這件事的始末，所以并沒有責(zé)怪我，只是說遇到這種事情是很正常的，不要放在心上。不過，當(dāng)然還是和藹不太計較的顧客比較多啦！
另外還想講一下心態(tài)問題。從學(xué)生到職員，轉(zhuǎn)變角色需要時間，但又不能花過多的時間。社會的節(jié)奏越來越快，沒有人或事會等到你一切準(zhǔn)備就緒時再出現(xiàn)，因此就要求我們要盡快改變自己的角色，轉(zhuǎn)換好身份，態(tài)度要積極，工作要認(rèn)真，一絲不茍，這樣才能出成效。作為一名餐廳人員，工作量巨大，壓力也很大，甚至是起到了一種協(xié)調(diào)者的作用，而此時，良好的心態(tài)就顯得至關(guān)重要。不要怨天尤人，不要放松懈怠，而是應(yīng)該心懷感激，餐廳給了我這個發(fā)揮我能力，展示我才能的機(jī)會。我實習(xí)期間，店長給我說過這樣一句話“作為一個有前景的員工，一定不能計較眼前的細(xì)小得失，否則難以成大氣”。
對于個人能力，我也曾經(jīng)懷疑過，一想到本專業(yè)的就業(yè)前景，畢業(yè)出去到底能從事什么工作，競爭人數(shù)有多少就猛然感到背后冒冷汗。除了專業(yè)技能，我還擁有什么呢？一直在思考。其次，作為大學(xué)以前完全沒有參加過社團(tuán)的我，我的交際能力大不如人，這是我的一塊短板。而作為大學(xué)生，我時常會想，我們的優(yōu)勢何在？學(xué)歷，文化修養(yǎng)，專業(yè)技能。還有，我認(rèn)為最重要的是連自己也說不清的叫素質(zhì)的這個東西。有些人覺得，大學(xué)生就是不會在吃飯排隊時候插隊，也不會在集合時候大聲講話。這些大概就是個人的修養(yǎng)了。這些都是小事，很平常，可實施起來又有多少人真正做到？人都說，現(xiàn)在的大學(xué)生遍地都是，人民的素質(zhì)肯定也在不斷提高。然而若真是這樣，那么為什么中國式的過馬路還是屢見不鮮？
成功靠的是什么？我認(rèn)為是細(xì)節(jié)。實習(xí)工作中有許多的細(xì)節(jié)，比如食物的搭配，桌椅的擺放，這些都是細(xì)節(jié)。如果忘記了呢？那將是什么的情形？浪費(fèi)的包括人力物力財力，如果每個人都忘記一點(diǎn)，那對餐廳的形象以及收益必然是一次重大的打擊。于人，細(xì)節(jié)不注重，談何成功？于企業(yè)，細(xì)節(jié)抓不好，談何發(fā)展？
這次的實習(xí)挑戰(zhàn)自我，終于成功，對自己的表現(xiàn)，我還是比較滿意的。有人當(dāng)天就因為種種原因，比如伙食而離開，也有的嫌太累，上幾天班就堅持不下去了。也難怪，有人評價我們的大學(xué)生，工作效率低，吃不了苦的時候，又對廠方的要求高。的確，我們都有自己的想法，沒有初中高中生他們那樣專心致志地工作，而是為了體驗生活，大部分人都是慢吞吞地做事，讓店長感到憤怒，最后，做思想工作了。果然不出所料，店長的辦法是行的通的，同時吃的飯菜也好了許多，自然而然的我們的工作效率也高了。至此，我明白，有要求，有自己的想法，可以在適當(dāng)?shù)臅r候提出;工作始終是首要的事情，端正態(tài)度，是關(guān)鍵。
其次，這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，改正自己的不足，同時也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人處事，以提高自已的能力，畢竟對于剛出社會的我們，不足和要學(xué)習(xí)的東西實在是太多太多。除此之外，多勞多得的現(xiàn)實讓每個人都拼命地以最快的速度工作，每當(dāng)我看到身邊的人編燈織網(wǎng)的緊張身影，我就告誡自己，絕對不能那樣慢吞吞的了，而這無意之中就形成了一種良性競爭。而另一方面，現(xiàn)在的社會實踐可為以后找工作的時候打下良好的基礎(chǔ)，如果做的好的話，甚至可以說是贏在起跑線上。
通過這段時間的實習(xí)，我學(xué)到了一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。我要逐漸地學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。我不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
總的來說，通過社會實踐活動，我初步了解了社會就業(yè)形勢，體會到了社會就業(yè)壓力，并因此增強(qiáng)自己的社會就業(yè)能力，為畢業(yè)之后走出校園更好的就業(yè)，更好的服務(wù)于社會，更好的實現(xiàn)自己的人生理想做準(zhǔn)備。
第四篇 2024年寒假綜合實習(xí)報告活動小結(jié)2350字
綜合實踐活動課程是面向?qū)W生生活而設(shè)計的一門經(jīng)驗性、實踐性的課程。可以說，綜合實踐活動是學(xué)生的實踐，是學(xué)生的活動，通過一學(xué)期的實踐，我深深地體會到，實施綜合實踐活動，關(guān)鍵在于要突出學(xué)生主體。當(dāng)然，要在活動中充分突出學(xué)生的主體地位和主動性、積極性，必須要加強(qiáng)對綜合實踐活動教師的有效指導(dǎo)。
由于綜合實踐活動課程是一門實踐性、經(jīng)驗性課程，因而，必須突出學(xué)生在綜合實踐活動課程實施過程中的主體地位和主體作用。綜合實踐活動離不開學(xué)生主動積極的實踐和各種實際操作活動，如果離開了學(xué)生作為主體的實踐活動，綜合實踐活動課程就會淪為認(rèn)知性的課程了。
1、建立新型的師生關(guān)系。
綜合實踐活動課程作為一種實踐性課程，要求以學(xué)生活動為中心。教師在學(xué)生的活動過程中起著指導(dǎo)的作用。綜合實踐活動不是教師“教”出來的，而是學(xué)生“做”出來的，因而，教師與學(xué)生的關(guān)系是指導(dǎo)與被指導(dǎo)的關(guān)系。教師的主要作用就在于指導(dǎo)學(xué)生開展綜合實踐活動的全過程。
2、充分發(fā)揮學(xué)生在課程實施中的能動性。
學(xué)生是綜合實踐活動課程的主體，一方面是指學(xué)生是課程的直接實施者，另一方面是指發(fā)揮學(xué)生在課程實施中的能動性，綜合實踐活動課程不完全是設(shè)計者預(yù)設(shè)的發(fā)展路徑，學(xué)生也不是完全地通過對成人生活方式的復(fù)制來成長的。因此，在教學(xué)中，我不把課程及其教材看作是學(xué)生必須毫無保留地完全接受的對象，而應(yīng)發(fā)揮學(xué)生對課程的批判能力和建構(gòu)能力的作用。
3、尊重學(xué)生的興趣、愛好和需要。
綜合實踐活動課程是一種學(xué)生本位課程，從學(xué)生出發(fā)是體現(xiàn)學(xué)生本位課程的基本要求。它要求我們在綜合實踐活動實施的準(zhǔn)備階段、開展過程、總結(jié)與交流等環(huán)節(jié)都應(yīng)該尊重學(xué)生的實際，關(guān)注他們的興趣、愛好和需要。
“綜合實踐活動”作為活動課程的一種特殊發(fā)展形態(tài)，在我國新一輪基礎(chǔ)教育課程改革中備受關(guān)注，但是綜合實踐活動課程實施的現(xiàn)實復(fù)雜性大量存在，在實施過程中，我也迷茫、憂慮和擔(dān)心，但是我堅信，在大家的共同努力下，我班的綜合實踐活動做得更好！
綜合實踐活動小結(jié)：
這學(xué)期我們黎里中心小校根據(jù)教育局教研室的指導(dǎo)積極開發(fā)綜合實踐活動課程，圍繞期初綜合實踐活動工作計劃，認(rèn)真開展各項活動，使學(xué)生關(guān)注自然，體驗生活。結(jié)合我校心育特色，“求我養(yǎng)正”，培養(yǎng)學(xué)生關(guān)心他人、關(guān)心社會、關(guān)心自身的可持續(xù)發(fā)展能力，促進(jìn)了學(xué)生愛自然、愛生活、愛家鄉(xiāng)，進(jìn)而愛社會、愛祖國等方面的思想素質(zhì)，激勵其情感、態(tài)度和價值觀的正確形成，號召推動學(xué)生積極參與社會實踐，培養(yǎng)自我發(fā)展和合作精神意識。根據(jù)學(xué)校、教師、學(xué)生三個層面確立課程目標(biāo)，同時在課程內(nèi)容、組織形式和評價機(jī)制等方面進(jìn)行了大量有益的嘗試，取得一定的成果。
一、結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)，開展多元化綜合實踐活動。
新課改方案把綜合實踐活動課程定為必修課程，這是教學(xué)改革的重大舉措。通過設(shè)計和實施綜合實踐活動課程，改變了學(xué)生的學(xué)習(xí)模式，培養(yǎng)了學(xué)生實踐能力和創(chuàng)新精神。在此基礎(chǔ)上，我校把綜合實踐活動課程與各門文化課程緊密結(jié)合，不但激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且奠定了文化課質(zhì)量提高的堅實基礎(chǔ)。如在與語文學(xué)科的密切配合中，開展讀書節(jié)，編輯學(xué)生自己的報紙、文集，展示學(xué)生的才智，取得了可喜的成績。通過這些活動，使學(xué)生更喜愛文學(xué)知識，重視語文課堂教學(xué)的實施，為提高語文學(xué)科的教學(xué)質(zhì)量、構(gòu)建校園文化、熏陶文學(xué)人才起了事半功倍的作用。
二、貼近學(xué)生生活實際，進(jìn)行有益的社會調(diào)查活動。
學(xué)生生活在現(xiàn)實世界中，存在于他人之中，世界之中。教育就需要使學(xué)生具有強(qiáng)烈的現(xiàn)實感、生活感。這種現(xiàn)實感、生活感的獲得與體驗，是其存在和生活的直接目的。在處理與自然、社會關(guān)系的進(jìn)程中，逐步認(rèn)識自己存在的價值和意義，這就需要學(xué)生自己去研究生活、研究世界。為了幫助學(xué)生實現(xiàn)這個期望，我校在綜合實踐活動中，注意引導(dǎo)學(xué)生從生活實踐中挖掘素材，提出有實際社會意義的研究性課題，來探索和解決一些具體問題。如六年級學(xué)生以“對小學(xué)生睡眠情況的調(diào)查與研究”作為課題，研究的目的是真正了解我校小學(xué)生目前睡眠的情況、了解睡眠對我們小學(xué)生的重要性、查閱和了解有關(guān)睡眠方面的資料，使同學(xué)們能正確地對待睡眠。希望通過這個調(diào)查與研究的過程，提高課題組每位成員的各方面能力。又如對五年級的學(xué)生，開設(shè)對家鄉(xiāng)水資源綜合調(diào)查的研究性課題。讓學(xué)生在日常生活中注意觀察家鄉(xiāng)水源質(zhì)量的變化和追蹤調(diào)查污染源，提出自己的見解，探究防止水源進(jìn)一步惡化的方案和措施，設(shè)計未來處理的嶄新設(shè)想，使學(xué)生的想象力、探究問題的能力得到了提升。學(xué)生還利用上網(wǎng)的機(jī)會獲取最新的信息，對家鄉(xiāng)水源的綜合利用作出了科學(xué)的、探究性的研究，描繪了未來清潔水源的藍(lán)圖，頗有新意。
三、實踐與理論緊密結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生動手動腦的創(chuàng)新能力，
綜合實踐活動的精髓在于“實踐”二字。學(xué)生在校期間，大量時間用于課堂師生的交流活動，而自主動手的機(jī)會偏少。隨著綜合實踐活動廣泛的開展，拓寬了學(xué)生動手的空間，為學(xué)生自主動手、獨(dú)立制作、體現(xiàn)個性化特征的設(shè)計提供了時間的保障。本著為全社會培養(yǎng)有知識、有能力、有理想的建設(shè)人材的目標(biāo)，開設(shè)綜合實踐活動課程的設(shè)置，很有必要。我校這學(xué)期組織了小制作比賽、小學(xué)生綜合實踐操作比賽等活動，“心理健康節(jié)”、“科技節(jié)”等等，另外，六一節(jié)活動期間，由學(xué)生參與設(shè)計組織了全校性的大型文藝活動及大型游藝活動。使學(xué)生的動手能力及創(chuàng)新能力得到了提高。
我校開展的綜合實踐活動課程，還僅僅是實施新課程改的開始。但我校的廣大師生深信：有上級主管部門的正確領(lǐng)導(dǎo);有各兄弟學(xué)校專家、同仁的悉心指教;有全體師生的共同探索和緊密合作，必將使我校的綜合實踐活動課程，綻放出更加絢麗多彩的花朵。
第五篇 寒假發(fā)傳單實習(xí)報告1600字
今年的寒假，我們是在一月十一日放的假直到二月二十五日才上課，在此期間共有多達(dá)一個半月的假期里。我大多時間是在家里面和家人一起感受新年的快樂氣氛。學(xué)生本來就囊中羞涉一有賺錢的機(jī)會就會牢牢抓到。放假之前我本來是打算去打工的，但因為一些原因這個計劃就取消了，只有在元旦節(jié)的時候去了一家店打工幫老板發(fā)傳單。因為元旦節(jié)很多店都在搞活動需要人幫忙所以這份工作很容易就得到了，我只是去簡單的面試了一下就被聘用了。
2024年2月1日我比往常要起得早得多因為我要去工作，這可是我第一次出去打工有點(diǎn)激動。我和同伴懷著好奇跟激情去了我們的打工那家店。站在門口等了好一會老板才來剛一進(jìn)門老板就讓我們幫她寫了一些廣告，一開始還覺得我們的工作輕松。
我們休息了幾分鐘她就讓我們出去發(fā)傳單，可是天公不作美天上下了雨，地上濕濕的。但這并沒以影響我們對工作的激情，盡管天在下雨我們也還是在認(rèn)真的發(fā)，而且還是非常負(fù)責(zé)的發(fā)并不是像別人那樣應(yīng)付工作見人就發(fā)。我們可是專發(fā)那種看起來對店里東西有興趣的人，這樣就可以避免浪費(fèi)店里的單子。所以即使我們在雨中沒有停一秒鐘的工作那樣也發(fā)不了多少的，何況下雨天行人本來就很少。
就這樣我們干了一個上午，到十二點(diǎn)多了老板還沒有叫我們收工。我們的鞋都濕了腳好冷哦又好餓，于是我們就自己回去了，休息不到十分鐘老板就說：“飯還沒做好，你們出去再發(fā)一會兒飯好了再叫你們回來吃。”此時我真是憤怒，怎么有這樣的老板啊都沒有下班時間啊。但我們還是出去了。本來以為中午可以休息一下的，沒想到吃完午飯老板就說休息休息就可以去了。我們終于受不了，于是下午從一點(diǎn)到五點(diǎn)半我們就沒有上午的激情了，天下雨了我和同伴就去別人店里閑逛或者玩手機(jī)。挨到五點(diǎn)半我們就去跟老板說：“我們不干了(事實上更委婉一點(diǎn)現(xiàn)在記不清怎么說的了)”。當(dāng)時她的表情很丑，她質(zhì)問我們：“你覺得你們出去發(fā)單子有效果嗎？”我心想：當(dāng)然有效啊，難道我們沒有價值嗎？真是的這種問題也問得出口沒有效果就開除我們反正我們也不想干了。但沒有說出口，還是顧及一下的因為我知道給別人打工是不會事事如意的。接著她又說“明天你們還是來吧，明天就把薪水拿給你們。“當(dāng)然第二天早上我就沒起那么早了，因為我根本沒打算去。直到同伴打電話我才起床的。到了那里老板還叫我們再做半天，為了半天的薪水我們也答應(yīng)了。
但我們絕不可能做到像第一天上午那樣了，雖然雨并沒有第一天那么大。中午我們?nèi)缙谀玫搅诵剿吡恕?/p>
老實說我們只全心全意思工作了半天，但拿著一天半的薪水我沒有半點(diǎn)的愧疚，也許是覺得老板不厚道對她有敵視的態(tài)度，也許是我們還年青還不能接受這種工作方式。反正這次我算是見到了像電視里那樣的顧傭關(guān)系，老板就是唯利是圖利用顧員的勞力。店里還有一個比我們大的店員在那長期工作，我看到那店員姐姐好像是老板的女傭。老板真的是什么都叫她干，做飯、洗碗、打掃衛(wèi)生、看店做生意甚至還得給老板織毛衣，根本就不是一個單純的店員。
總之這次社會實踐我是有進(jìn)步的，首先是讓我有了一點(diǎn)工作經(jīng)驗，以后再有做兼職的機(jī)會別人問我有做過兼職嗎，那時我就可以不用再說“我沒有做過任何兼職“。然后就是讓我知道有選擇性找兼職不是什么工作都做，不然做到一半就不想做了還不開心。我知道我們就是要這樣成長，換個角度我還得謝謝那個老板讓我學(xué)到了這些經(jīng)驗，讓我了解了什么是唯利是圖的老板作風(fēng) ，如要我是老板我肯定會優(yōu)待我的員工因為我知道只有好好對待自己的員工，員工們才會全心全意的為我工作。
希望自己以后能成為一個受員工們愛戴的老板。即使不能成為一個老板也要為一個值得我愛戴的老板工作。世界就是這樣，到處充滿愛！
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第六篇 寒假實習(xí)報告書20242050字
這個寒假，我利用空閑時間，來到杭州市西湖風(fēng)景區(qū)內(nèi)云居山上的浙江革命烈士紀(jì)念館。懷著肅穆的心情，我悼念革命戰(zhàn)士，感受內(nèi)心的澎湃。都說苦不苦，想想紅軍兩萬五;累不累，想想革命老前輩，在這個國際形勢錯綜復(fù)雜的今天，作為一個需要肩負(fù)起保衛(wèi)祖國之重任的軍校學(xué)員，我覺得這次寒假實踐活動開展得很有必要！
我坐在公交車上，突然想到，當(dāng)我們走在明媚的陽光下，踩在寬廣的道路上，會否想起，也許在這片土地上，曾經(jīng)浸染了多少戰(zhàn)士的鮮血。在這個和平的時代，我們似乎離那些戰(zhàn)爭太遙遠(yuǎn)了。沒有經(jīng)歷戰(zhàn)爭，沒有經(jīng)歷黑暗舊中國的我們，沒有民不聊生、血流成河經(jīng)歷的我們，是無法體會到，浸染了鮮血的土地上，曾留下了多少烈士的英魂，寄托了多少對新中國的憧憬。
下了車，繼續(xù)往前走著。當(dāng)我走到階梯下，看著指引牌上寫著的“浙江革命烈士紀(jì)念館”幾個大字，望著那濃密的大樹遮掩下的甬道時，那心情竟不知道該怎樣描述，許是蒼涼，許是肅穆。一步步走在臺階上，我的心情是從未有過的冷靜，在遠(yuǎn)處的遠(yuǎn)處，是西湖，可此時浮華早已淡出我的思緒，留有的更多的是思考。
拾級而上，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地我就聽出了國歌的旋律，激昂的旋律讓我情不自禁地和著音樂唱了起來。一直往上走就看到一塊黑色的大石碑，碑上刻著裴永懷烈士的遺言：“同志們，勝利的時候，請你們不要忘記我們！”我們怎么可能忘記你們呢？是你們把對國家、對勞苦大眾的愛化作同敵人拼殺的精神力量，不怕犧牲，勇往直前，建立了偉大的新中國;在社會主義建設(shè)最需要的時刻，又是你們拋去了家庭和個人的一切，毫不猶豫，挺身而出，把生命無私地獻(xiàn)給了祖國和人民，把滿腔的熱血灑遍祖國大地。雖然你們倒在敵人的槍口之下，但是你們會永遠(yuǎn)挺立在我們的心中。
又拾級而上。終于，登上了378級臺階，來到紀(jì)念碑前。紀(jì)念碑很高，碑身為漢白玉飾面，線條簡潔，莊嚴(yán)挺拔，呈“風(fēng)帆”形，象征浙江革命斗爭如“錢江潮”中的航船，在____領(lǐng)導(dǎo)下，乘風(fēng)破浪，奮勇前進(jìn)。碑座采用黑色花崗巖貼面，頂面和前面上方用棗紅色花崗巖貼面。碑的東西兩側(cè)和北面環(huán)繞著浮雕壁。革命烈士紀(jì)念碑的兩邊各有很長的革命烈士英名碑，碑上鐫刻著2萬余名浙江革命烈士的英名。這些烈士的名字似乎是一雙雙眼睛，督促著我們牢記歷史，將革命的意志一代代傳承下去。腦海中不禁浮現(xiàn)那些為了新中國的解放和崛起，任敵人把皮鞭高高的舉起，仍然巋然不動寧死不屈的他們。先烈們在中華民族面臨生死存亡的危險時刻，用自己的血肉之軀筑起了長城，與侵略者奮勇拼搏。雖然他們倒下了，但是成千上萬“不愿做奴隸的人們”站起來，高唱著“義勇軍進(jìn)行曲”，去繼承他們未完成的事業(yè)。
隨后，我走進(jìn)了浙江革命烈士紀(jì)念館。在紀(jì)念館內(nèi)有7 個廳，共陳列了自辛亥革命以來直至社會主義建設(shè)時期近350位革命烈士的斗爭史跡。通過1000余張照片、400多件革命文物，歷史背景與具體人物聯(lián)系了起來，以史串人。展廳內(nèi)采用雕塑、沙盤、油畫等表現(xiàn)手段，以及運(yùn)用電影、錄像等形式，表現(xiàn)革命烈士斗爭的史實，使我得到了生動直觀的革命傳統(tǒng)教育。我看了很多關(guān)于這些題材的電影或者電視劇，如《集結(jié)號》、《夜襲》、《人間正道是滄?！?、《狙擊手》、《敵營十八年》等等。每一次觀看，內(nèi)心都會澎湃起伏，久久不能平復(fù)?？粗@些個雕塑，我的思緒翻騰。
斗轉(zhuǎn)星移，春華秋實，那些曾經(jīng)為了祖國人民而流下殷紅鮮血的戰(zhàn)士們，已化作了地下的具具白骨。那些戰(zhàn)士，他們是中國最可愛的人。是他們用生命作為代價換取希望的幸福的現(xiàn)在;用自己的血肉之軀筑起了鋼鐵長城，與日本帝國主義侵略者進(jìn)行著殊死拼搏;把對國家、對勞苦大眾的愛化作戰(zhàn)斗中同敵人拼殺的精神力量，勇往直前，不怕犧牲;把寶貴的生命無私地獻(xiàn)給了祖國和人民，把滿腔的熱血灑遍了祖國大地。為了黨、為了革命事業(yè)，他們拋頭顱、灑熱血，死又何懼呢？可他們也是有父母，也有家，也只是一個普通人，卻在槍林彈雨中，用生命譜寫了他們的愛國情，留下那些感動，那些震撼。是的，他們死了，有些死得那么凄慘，那樣悲壯，有的犧牲時還那么小，但他們卻毅然為革命獻(xiàn)出了年輕的生命。不，他們還活著，他們和新中國一起翻開了歷史新的一頁。每一次看完那些電視電影，心情要很久才能平靜。
也是這樣的時候，我能感受到自己內(nèi)心的冷靜，遠(yuǎn)離了那些浮華，只留下內(nèi)心最純凈的感動與思考。當(dāng)我走出館地時，我的腦海突然涌出這樣的歌詞：“暗淡了刀光劍影，遠(yuǎn)去了鼓角爭鳴，眼前飛揚(yáng)著一個個鮮活的面容。湮沒了荒城古道，荒蕪了烽火邊城。歲月啊，你帶不走那一串串熟悉的名子”，而勝利的時候，我們不會忘記你們！
走訪了一趟浙江革命烈士紀(jì)念館，我無形之中也深化了對黨的認(rèn)識，面對如此先進(jìn)的組織，我們有什么理由不去接近它呢？作為要求進(jìn)步的青年學(xué)員，我會更加義無返顧地去接受黨的考驗，去接受黨的熏陶。在平時的學(xué)習(xí)中，更應(yīng)該勤奮刻苦，在生活中更應(yīng)該樸素節(jié)約，關(guān)愛他人，過好軍校的每一天，不要讓我們回首往事時卻發(fā)現(xiàn)自己的行囊仍空空，足印仍曲曲。奮斗是我人生的職責(zé)，八一精神那顆火種便是我奮斗的動力。
第七篇 2024寒假實習(xí)報告1000字2300字
社會實踐報告范文
最近我要參加社會實踐了，因為面臨畢業(yè)的我需要更多的實踐能力來強(qiáng)化自己，也許自己要做的事情還有很多，但是自己一直以來想要的就是這些。我很開心自己能夠做到很好，我也知道自己的能力需要實踐才會提高，我會一直努力的，也許自己要做的事情好友很多，但是參加社會實踐才是當(dāng)前第一要務(wù)。
一、實習(xí)目的：
1)更快的適應(yīng)社會，提高自己的綜合素質(zhì)和與人溝通的能力;
2)了解所在實習(xí)公司的汽車各種品牌，價格，性能，掌握各款車的主要賣點(diǎn)。
3)通過“六點(diǎn)繞車介紹”實踐進(jìn)一步加深對汽車結(jié)構(gòu)的認(rèn)識，掌握各組成部分的工作原理，進(jìn)一步了解汽車新技術(shù)的工作原理和應(yīng)用。
4)進(jìn)一步加深對理論知識的理解，深入實踐掌握“汽車九步銷售流程”;
5) 在推銷的過程中逐漸掌握汽車銷售技巧，學(xué)會與顧客接觸，交流，培養(yǎng)和提高處理顧客異議的能力;
6)通過實習(xí)加深我們對汽車專業(yè)在國民經(jīng)濟(jì)中所處地位和作用的認(rèn)識，鞏固專業(yè)思想，激發(fā)熱情
二、實習(xí)時間：__年_月至_月
三、實習(xí)地點(diǎn)：浙江省臨海市江玲汽車銷售服務(wù)有限公司
四、實習(xí)主要內(nèi)容
1、實習(xí)所在4s店或銷售公司介紹
江玲汽車銷售服務(wù)有限公司是一家成立于1997年的民營股份制企業(yè)，位于臨海市靖江南路85號(104國道旁)，是江鈴汽車集團(tuán)唯一授權(quán)在臺州區(qū)域的一級代理商，集整車銷售，配件供應(yīng)，特約維修，信息反饋四位一體的專營公司，現(xiàn)設(shè)有銷售部，市場部，管理部，維修中心，配件部，財務(wù)部共六大部門。公司擁有一流的標(biāo)準(zhǔn)化汽車展示大廳，現(xiàn)代化的汽車維修車間，大型的汽車配件中轉(zhuǎn)庫及一批訓(xùn)練有素的高素質(zhì)人才。公司實施以顧客滿意為導(dǎo)向的經(jīng)營理念，為廣大客戶提供購車，保險，上牌，信貸消費(fèi)，維修，配件供應(yīng)，緊急救援，預(yù)約投訴，三包索賠等一條龍優(yōu)質(zhì)服務(wù)。公司主要銷售江鈴寶典皮卡，凱運(yùn)廂貨，福特全順，陸風(fēng)雙門越野車，陸風(fēng)四門suv等幾大車型，同時承擔(dān)江鈴所有車型的售后服務(wù)工作。為了方便客戶購車，完善銷售網(wǎng)絡(luò)，現(xiàn)有方林汽車城全順專營店，溫嶺金典，天臺新世紀(jì)，仙居萬達(dá)，三門分公司，臺州江鈴全順汽車銷售服務(wù)有限公司共6家自有或合作分銷商公司通過iso9001：__質(zhì)量管理體系認(rèn)證，5s現(xiàn)場管理及福特server__認(rèn)證，年年被臺州市公路運(yùn)輸管理處評為汽車維修'優(yōu)質(zhì)文明示范企業(yè)'稱號。
2、按照“九步銷售法”詳細(xì)敘述推銷過程
今年2月份我進(jìn)入了江玲汽車銷售有限公司，在公司的前兩個月，由于缺少銷售方面的經(jīng)驗，再加上銷售流程也不是很熟悉，所以公司安排我先以學(xué)習(xí)為主，當(dāng)銷售顧問在接待客戶時，我就站在一旁學(xué)習(xí)怎么接待，同時，也不斷地鞏固自己的業(yè)務(wù)知識，雖然這段時間有點(diǎn)長，自四月底開始正式接待客戶開始，下面就以其中一個為例進(jìn)行說明。
1.接待
這是銷售的開始，接待客戶之前要檢查好自己的儀表，工作文件夾，做好銷售的準(zhǔn)備。我的第一個客戶是開車來展廳看車的，首先，我得走到門前去迎接，然后致詞，接到展廳內(nèi)，相互認(rèn)識了，遞交了我的名片，然后帶到休息區(qū)，讓客戶先喝杯水，休息一下。
2.咨詢
在接待的同時，可以向客戶咨詢購車的用途，對欲購車型的需求(配置、性能、動力、用途等方面)，通過交談進(jìn)一步理解客戶的需求，然后進(jìn)行需求分析，確定客戶的類型。
3.車輛介紹
這是銷售過程最認(rèn)真的一個環(huán)節(jié)，這個環(huán)節(jié)的好壞直接影響著客戶的心理需要。
1)車前45°兩米
歷來歐洲車系注重傳統(tǒng)與現(xiàn)代的結(jié)合，在前臉造型方面也有所表現(xiàn)，特別是同其他標(biāo)致車型相比，其內(nèi)在的氣質(zhì)更加令人產(chǎn)生品牌的榮譽(yù)感，而且307前風(fēng)擋玻璃面積為1.46m2，保證前方良好的視野。
“follow me home”伴我回家：關(guān)閉點(diǎn)火開關(guān)后，向上抬起燈光組合開關(guān)操縱桿，大燈近光自動亮起，并于大約1分鐘后自動熄滅，為夜間停車后提供車外延時照明。
2)車頭正前方
發(fā)動機(jī)蓋：307的發(fā)動機(jī)蓋采用鋁合金材料，大大減輕重量，同時較傳統(tǒng)鋼板材料強(qiáng)度更有所提高。發(fā)動機(jī)蓋采用了簡單可靠的撐桿予以支撐，主要考慮發(fā)動機(jī)蓋開啟角度小于90o，必須保證其可靠性，否則會影響在發(fā)動機(jī)艙內(nèi)進(jìn)行必要的保養(yǎng)等操作。發(fā)動機(jī)蓋沒有日本車常用的隔音墊，這部分隔音墊的效果主要表現(xiàn)減小怠速狀態(tài)下發(fā)動機(jī)噪音傳到車外，對于我們應(yīng)該關(guān)注的車內(nèi)噪音水平完全沒有幫助，307的四缸發(fā)動機(jī)怠速非常寧靜。同時，這個隔音墊會影響到發(fā)動機(jī)艙內(nèi)的散熱。
隔音：影響到車內(nèi)噪音的主要部位是發(fā)動機(jī)后方，也叫做防火墻位置的隔音處理，能夠看到的部分有面積很大的隔音墊，幾乎覆蓋了整個防火墻表面，另外在內(nèi)部的空腔還有注蠟和發(fā)泡填充材料，這些材料的使用，使得307的車內(nèi)噪音水平在不同速度范圍都有極佳的表現(xiàn)。
3)右側(cè)+副駕駛座
307采用高強(qiáng)度復(fù)合材料制成的前翼子板，在提高強(qiáng)度的同時，有效地減輕重量，同時由于具備非常好的彈性，在一般強(qiáng)度的沖擊下，翼子板可以自行恢復(fù)變形，高強(qiáng)度沖擊時可以脫落以盡可能減少維修成本，并且由于彈性好，對于第三方也起到保護(hù)作用。
制動：307采用前通風(fēng)盤/后盤式制動，配備bosch8.1版本abs系統(tǒng)+電子制動力分配系統(tǒng)+eva緊急制動輔助。
307手套箱容積達(dá)到17.5升，內(nèi)部設(shè)置用來存放或固定不同物品的專門位置，手套箱可通過內(nèi)部內(nèi)部旋鈕開關(guān)選擇接通或關(guān)閉空調(diào)通風(fēng)，從而實現(xiàn)冷藏或保溫功能。手套箱蓋開啟有阻尼，防止下落過快物品跌落。手套箱蓋可用鑰匙上鎖。
307的加油口蓋需要用鑰匙開啟，并且開啟后車鑰匙不能拔下，這樣就避免油箱蓋丟失，因為加滿油后油箱不蓋好是極度危險的。這樣設(shè)計表明標(biāo)致汽車在安全方面的重視程度。
4)后排座椅
車窗:307后窗面積非常大，處于安全考慮后窗玻璃只能下降到大約1/3處;同時考慮到后座經(jīng)常會有兒童，后窗玻璃在正常情況是不能單獨(dú)控制的，需要駕駛員同意后，按下駕駛員車門上的集控開關(guān)后才可以通過后門上的車窗控制開關(guān)自行控制。
第八篇 寒假口腔醫(yī)院實習(xí)報告1550字
寒假口腔醫(yī)院實習(xí)報告范文
感觸一、
醫(yī)生高超技藝這次見習(xí)讓我深刻感受到用“心靈手巧”這幾個字形容口腔醫(yī)生是再合適不過的了。我去的是牙體牙髓科。這個科室常見的病例是根管治療和補(bǔ)牙。醫(yī)生們操作的平臺不過是面積不到一平方厘米的牙齒里面的一個小洞。而他們用的器械大部分也是很小的很精密的，必須要手很巧才能完成這樣的操作。一個根管直徑不過一二毫米，卻要填充進(jìn)去很多牙膠尖和其他材料。而老師們的操作很嫻熟，就可以在細(xì)細(xì)的根管里活動自如，靈活地填補(bǔ)和取出各種東西。他們的技藝不禁讓我有些嘆為觀止了。還有一次看到一個老師補(bǔ)牙。用跟牙齒顏色非常接近的材料代替缺損的牙齒，按照牙齒本來的形態(tài)，把材料安放到相應(yīng)的地方，再用工具多次修飾、從各個角度觀看。最后做出來的牙齒真的是可以以假亂真。大概只有口腔醫(yī)生自己才能看的出來是一顆假牙齒。我覺得他們治療一個病人，就像是完成一件藝術(shù)品一樣，精雕細(xì)琢，過程有可能很漫長很耗費(fèi)時間和心思，但是最后看著做出來的成品，自己心里卻體會到了最大的喜悅。
感觸二、
護(hù)士周到服務(wù)這次見習(xí)接觸的護(hù)士姐姐們也很讓我佩服。以前想當(dāng)然地認(rèn)為對人和藹是一點(diǎn)都不困難。但是真的到了醫(yī)院卻發(fā)現(xiàn)真是說起來容易做起來難。第一天我熱情高漲，對每個病人真的是盡自己最大努力服務(wù)周到。但是隨著一天天工作的勞累，就開始變得煩悶起來。每天回答的.問題幾乎都有固定的答案，時間久了我覺得自己就是一個復(fù)讀機(jī)。于是見到病人說話能簡短就簡短；能不說就不說。而且開始見到病人都是微笑服務(wù)，但是后來我覺得掩蓋在口罩下面的表情即使微笑也不會讓人看到，自己的微笑也得不到回應(yīng)。于是有了口罩的掩蓋，我的表情一度很冷淡。但是護(hù)士姐姐們很讓我佩服。她們天天跟病人打交道，跟病人交流時的用語也是只有固定的那么幾句話。但是她們不因為自己的厭倦而改變態(tài)度，始終熱心對待病人。而且她們跟醫(yī)生配合十分之默契，醫(yī)生很少說要什么東西，因為護(hù)士們都會提前準(zhǔn)備好。這樣看病的效率就非常之高。
感觸三、
求學(xué)學(xué)無止境這次見習(xí)還讓我體會到了一個詞“學(xué)無止境”。開始我跟的是教學(xué)號，也就是一個老師帶一些研究生或博士生?？粗@些師兄師姐們的操作，我覺得他們已經(jīng)很厲害了。但是接下來幾天又見到“名老專家”們的治療，他們真的是更技高一籌。他們的操作更嫻熟，觀察更仔細(xì)，定位更準(zhǔn)確；而且，他們對待病人的態(tài)度更好，讓人有如沐春風(fēng)的感覺。從而我覺得醫(yī)學(xué)這個科目真是一個讓人可以，而且必須終身學(xué)習(xí)的科目。經(jīng)過進(jìn)入大學(xué)校門之前十幾年的寒窗苦讀，和進(jìn)入大學(xué)以后七年或者更長的漫長求學(xué)之路，等到畢業(yè)的那時候我們可能覺得自己已經(jīng)很了不起了，在別人眼里經(jīng)過這么多年學(xué)習(xí)的醫(yī)生也已經(jīng)很厲害了。但是其實我們剛畢業(yè)的那個水平和這些高水平的專家們還是有很大差距的。在這之后的人生路上我們還要不斷學(xué)習(xí)，要學(xué)的東西還有很多。
感觸四、
病人需要呵護(hù)幾天的經(jīng)歷讓我看到了病人的“弱者”形象。來醫(yī)院的病人，不管工作崗位、社會地位、個人收入、生活環(huán)境如何，在這里似乎都是同一個形象。他們都很尊敬地對待醫(yī)生，臉上總寫著一臉焦急，醫(yī)生要求陳述病情的時候總是盡力地多說一點(diǎn)，直到醫(yī)生說好幾次“曉得了”才會停下。在一個病人的工作崗位和生活圈子里，他也許是一個很優(yōu)雅的人，也許是一個很張揚(yáng)的人，也許是一個很沉默的人，但是在醫(yī)院里，所有這些性格特點(diǎn)似乎都看不出來。在面對自己的身體時，人往往是最本質(zhì)的，最真實的。在醫(yī)院里，來看病的人，不管是誰，他們面對的是自己的缺陷，自己的身體發(fā)膚。這時候他們是弱者。是柔弱的。而能夠補(bǔ)救他們?nèi)毕莸?，就是醫(yī)生。這個想法每每讓我反思自己對病人的態(tài)度，讓我想起希波克拉底誓言那莊嚴(yán)的誓詞。健康所系，性命相托，面對此時的“弱者”我們醫(yī)生擔(dān)負(fù)這很艱巨也很神圣的任務(wù)。
第九篇 2024寒假汽車維修實習(xí)報告5200字
一、實習(xí)目的
經(jīng)過二年專業(yè)理論知識的學(xué)習(xí)，現(xiàn)在踏身于實踐當(dāng)中，理論與實踐的結(jié)合，使我學(xué)習(xí)到一些：
（一）不良反應(yīng)的處理辦法
（二）汽車發(fā)動機(jī)和空調(diào)系統(tǒng)散熱不良，造成水溫過高會出現(xiàn)以下幾種故障現(xiàn)象及解決方法
（三）轉(zhuǎn)向系零件的檢查與維修
（四）轉(zhuǎn)向系零件的檢查與維修
（五）對密封性能處理的要點(diǎn)
二、實習(xí)內(nèi)容
（一）不良反應(yīng)的處理辦法
1、不良反應(yīng)：車下滴漏出一攤莫名其妙的液體，且冷卻液的液面高度下降。
原因：通常情況下造成滴漏的原因是連接冷卻液箱和發(fā)動機(jī)間的橡皮管有裂縫。
解決方法：變質(zhì)的冷卻液防銹品質(zhì)下降，不但容易導(dǎo)致散熱器、管路、軟管等部件的損壞，而且因冷卻液的主要成分是乙二醇，滴漏到地上也會造成環(huán)境和空氣污染。但我們很難通過目測判斷冷卻液是否變質(zhì)，所以要定期更換冷卻液，切莫等到出現(xiàn)故障再去更換冷卻液。一般建議車輛每行駛4萬公里或兩年須更換新的冷卻液，另外每兩年須更換冷卻風(fēng)扇皮帶。
2、不良反應(yīng)：發(fā)動機(jī)點(diǎn)不著火。
原因：發(fā)動機(jī)的啟動是靠電瓶的電流推動火花塞點(diǎn)火完成的，因而啟動系統(tǒng)出現(xiàn)故障，很可能是由于電瓶生銹或者電瓶滴漏造成的。
解決方法：每一兩個月要查看電瓶內(nèi)的電瓶液是否充足。如果不足，可添加蒸餾水至適當(dāng)?shù)母叨取Ｄ壳稗I車大都采用免維護(hù)電瓶，則不可擅自加水。此外，每年都要檢查一下電瓶的正負(fù)端接點(diǎn)有無生銹或污濁的現(xiàn)象。如果有，要及時到4s店清除干凈，以保持電路的暢通。電瓶修復(fù)后，可延緩電瓶的報廢時間，減少資源浪費(fèi)和廢棄電瓶對環(huán)境的污染。
3、不良反應(yīng)：發(fā)動機(jī)排氣的噪聲增加，廢氣排放也超標(biāo)。
原因：發(fā)動機(jī)的廢氣經(jīng)高溫發(fā)生氧化作用，很可能導(dǎo)致排氣系統(tǒng)泄漏。
解決方法：檢查排氣系統(tǒng)的管路、接口處是否被廢氣腐蝕，接口墊有沒有被沖壞。若發(fā)現(xiàn)排氣系統(tǒng)泄漏應(yīng)及時修理或更換泄漏的部件。每年檢查一次不僅可以保證排氣系統(tǒng)正常運(yùn)轉(zhuǎn)，更重要的是減少尾氣中有害物質(zhì)對環(huán)境的污染。
（二）汽車發(fā)動機(jī)和空調(diào)系統(tǒng)散熱不良，造成水溫過高會出現(xiàn)以下幾種故障現(xiàn)象及解決方法：
1、在交通不暢-堵車或長時間怠速時，發(fā)動機(jī)水溫表顯示過高，電子風(fēng)扇高速擋工作時間過長，發(fā)動機(jī)噪音增大，氣溫過高開空調(diào)時故障最為明顯。
解決方法：熱車后，檢查防凍液儲水罐上端的回水管回水情況，若回水不暢或堵塞會造成水溫過高。
提醒：在維修中不要盲目拆件和換件。
2、在氣溫過高開空調(diào)時，怠速不穩(wěn)轉(zhuǎn)速浮動過大，急加速無力，發(fā)動機(jī)有異響。
解決方法：檢查冷凝器與水箱之間的灰塵是否過多，用高壓氣徹底清洗，保證水箱和冷凝器有良好的散熱性能。
提醒：平時注意擦拭冷凝器與水箱之間的灰塵。
3、熱車熄火十幾分鐘后，在啟動時不容易著車；熱車行駛時有時會自動熄火。
解決方法：在熱車時，檢查水箱上下水管的溫差，如果溫差太大，需要檢查節(jié)溫器的開度和水泵是否有轉(zhuǎn)速丟轉(zhuǎn)的故障。
提醒：水箱上下水管的溫差不能太大。
4、冷車時空調(diào)制冷溫度很涼，熱車時空調(diào)制冷效果不明顯；而且空調(diào)系統(tǒng)內(nèi)有較大的共振嗡鳴聲。
解決方法：由于防凍液的添加和更換不規(guī)范，會造成發(fā)動機(jī)水道和水箱提前堵塞，出現(xiàn)水溫高的現(xiàn)象。防凍液兩年更換一次，在更換和添加時必須使用原廠配件。
提醒：發(fā)動機(jī)冷卻系統(tǒng)內(nèi)加入水后，或者加入的防凍液的濃度超過了60%以上，都會造成水溫過高。
5、車平時沒什么毛病，可是最近在行駛時離合器老有異常響動。請問遇到這類情況車主該如何應(yīng)急？異響的原因是什么？
故障分析：當(dāng)踏下離合器踏板時，能清楚地聽到離合器部位有異響；當(dāng)放松踏板的一瞬間更為明顯，導(dǎo)致這種情況的原因主要是：離合器壓盤彈簧折斷或分離軸承松動；離合器鋼片碎裂；離合器分離杠桿折斷、磨損過度或分離杠桿調(diào)整螺栓折斷。大多是離合器分離軸承出現(xiàn)了質(zhì)量問題。這種情況更提醒車主要及時去維修。提前去維修，也許車主只需要更換分離軸承和導(dǎo)套，但如果長時間拖延，將會導(dǎo)致要更換一系列的東西，而且費(fèi)用會更加昂貴。
如果車主遇到這種異響，也不要過于驚慌。首先應(yīng)該和前車保持一定的車距，將汽車停在適當(dāng)位置，拉緊手制動器，墊好三角木，將變速器掛入空擋位置。然后司機(jī)可以打電話咨詢4s店，了解一些具體的應(yīng)急操作方法，或者低速行駛將車開到4s店盡快維修。
（三）轉(zhuǎn)向系零件的檢查與維修
1。轉(zhuǎn)向柱與轉(zhuǎn)向管柱的檢查
1）檢查轉(zhuǎn)向柱與轉(zhuǎn)向管柱的變形與損壞情況
不允許補(bǔ)焊或矯正，若變形或損壞嚴(yán)重必須更換。檢查轉(zhuǎn)向柱軸承的磨損與燒蝕情況，嚴(yán)重時應(yīng)更換。
2）轉(zhuǎn)向傳動軸萬向節(jié)的檢查
用手檢查萬向節(jié)在十字軸的兩個方向的徑向間隙，若發(fā)現(xiàn)有間隙時，應(yīng)更換萬向節(jié)的軸承。拆卸萬向節(jié)時，先將軸承拆下，再拆下十字軸（拆前做好萬向節(jié)與傳動軸的對正標(biāo)記）。裝配時，應(yīng)先將萬向節(jié)與傳動軸的對正標(biāo)記對準(zhǔn)，先裝上十字軸，然后用臺鉗壓人軸承。
3）轉(zhuǎn)向柱支承環(huán)的檢查
捷達(dá)轎車轉(zhuǎn)向柱支承環(huán)的檢查。檢查轉(zhuǎn)向柱上支承環(huán)的磨損與損壞情況，嚴(yán)重的應(yīng)更換。
4）安全柱銷及橡膠支承套的檢查
桑塔納轎車安全柱銷及橡膠支承套的檢查。檢查轉(zhuǎn)向柱上的安全銷是否損壞，橡膠襯套及聚乙稀套管是否損壞。檢查橡膠支承環(huán)是否老化、損壞。檢查彈簧是否損壞或彈力減弱。
2。轉(zhuǎn)向器的檢查
1）機(jī)械轉(zhuǎn)向器的檢查
檢查轉(zhuǎn)向小齒輪與齒條有無磨損與損壞，轉(zhuǎn)向器殼體上是否有裂紋，并注意轉(zhuǎn)向器上的零件不允許焊接或矯正，只能更換。還要檢查軸承及襯套的磨損與損壞，以及油封、防塵套的磨損與老化情況，并及時更換之。
2）轉(zhuǎn)向減振器的檢查
桑塔納轎車轉(zhuǎn)向減振器的檢查。檢查轉(zhuǎn)向減振器是否漏油，規(guī)定油量為86ml。
檢查轉(zhuǎn)向減振器的行程。工作行程l應(yīng)為長度（lma_）556mm與最小長度（lmin）344。5mm之差，為211。5mm。行程不足時應(yīng)更換。
檢查轉(zhuǎn)向減振器的阻尼力，阻尼載荷為560n，最小阻尼載荷為180n（在試驗臺上進(jìn)行）。
檢查轉(zhuǎn)向減振器的支承是否開裂。
檢查轉(zhuǎn)向減振器端部的橡膠襯套是否損壞老化。
3）動力轉(zhuǎn)向器的檢查
檢查所有漏油處，更換全部o形圈及密封墊。液壓分配閥若有問題必須整體更換或更換分配閥上的密封環(huán)。檢查小齒輪、齒條是否損壞。檢查軸承、油封是否損壞。檢查防塵罩是否損壞與老化。檢查轉(zhuǎn)向器外殼是否有裂紋和漏油處。
3。動力轉(zhuǎn)向油泵的檢查
動力轉(zhuǎn)向泵所有金屬元件的清洗只能使用酒精。流量控制閥的檢查，檢查流量控制閥，保證其能在泵殼、泵體孔滑動自如，若卡住，檢查控制閥的泵殼、泵體孔是否存在雜質(zhì)、刮痕和毛刺。毛刺可用細(xì)砂布去掉，若閥或泵殼、泵體有損壞而不能修復(fù)，則對損壞件進(jìn)行更換。
流量控制閥只能作為一總成來維修，不能對它解體。從閥的進(jìn)入口加液壓時，應(yīng)能順利進(jìn)入。當(dāng)堵住一個閥孔，從閥孔朝閥內(nèi)反方向加壓時（400-490kpa），空氣不應(yīng)從閥孔流出。
檢查前壓力板和后壓力板表面是否與泵環(huán)接觸良好。安裝時要保證其與泵環(huán)（定子）平行，檢查所有零件是否有裂紋和擦傷，更換損壞的零件。前壓力板、后壓力板及泵環(huán)（定子）上拋光度高的表面總是存在正常的摩擦痕跡，不要把這些看成是擦傷。
檢查泵軸軸套、軸承，若損壞則更換。將軸承從泵軸上壓出，再壓入新軸承。
檢查所有轉(zhuǎn)子葉片在轉(zhuǎn)子槽中是否運(yùn)動自如，葉片與轉(zhuǎn)子的槽側(cè)隙，使用間隙為0。028mm，超過時，應(yīng)更換葉片。
檢查泵軸花鍵是否磨損，泵軸是否有裂紋和其他損壞，更換所有過度磨損和損壞的零件，更換一新泵軸卡環(huán)。
檢查泵殼是否有磨損、裂紋、鑄造砂眼和損壞，有所列任一情況，則更換泵殼。
檢查壓力軟管和控制閥塞子，若損壞則更換。
檢查端蓋卡環(huán)，若損壞，則更換。若卡環(huán)發(fā)生扭曲或變形，不能再用。
若不能肯定卡環(huán)好壞，則予以更換。
檢查轉(zhuǎn)子與定子的徑向間隙，用塞尺8檢查轉(zhuǎn)子7與定子9的徑向間隙。使用極限為0。06mm，超過時應(yīng)優(yōu)先更換定子（與轉(zhuǎn)子有相同的標(biāo)記的）。
4。轉(zhuǎn)向橫拉桿的檢查
1）檢查橫拉桿是否彎曲
必要時校正。檢查調(diào)整螺栓的螺紋有無亂紋現(xiàn)象。
2）轉(zhuǎn)向橫拉桿球頭的檢查
檢查轉(zhuǎn)向橫拉桿內(nèi)、外球接頭（球頭銷）的轉(zhuǎn)動力矩和擺動力，用彈簧秤檢查內(nèi)、外球頭銷的擺動力分別應(yīng)為5。9-51n和6。9-64。7n。用扭力扳手檢查轉(zhuǎn)向橫拉桿外球頭銷的軸向間隙應(yīng)為0，轉(zhuǎn)動力矩應(yīng)在0。3-4。on·m，若達(dá)不到要求，則應(yīng)更換球頭銷。
3）連接支架的檢查
桑塔納轎車連接支架的檢查。檢查連接支架、連接件和減振器支架有無斷裂和變形現(xiàn)象，檢查轉(zhuǎn)向橫拉桿內(nèi)襯套是否損壞和老化。
（四）汽車變速器的拆裝注意事項：
1、先卸下萬向節(jié)螺釘，使變速器和傳動軸的萬向節(jié)分離；再卸下離合器罩螺釘，使變速器和離合器分離；如果是遠(yuǎn)程操縱的變速器，則將操縱機(jī)構(gòu)與變速器本體分離最后將變速器從汽車上拆卸下來。
2、擰下放油螺塞，放凈變速器中的潤滑油，再擰好油螺塞。
3、找一個干凈無灰塵的場地，利用拆卸工具和銅棒，開始拆卸變速器。拆卸順序一般是：變速器蓋、第一軸、第二軸、中間軸、倒擋軸。
4、拆卸零件時，先看好零件原始的方向和位置后再拆卸，必要時，做好記錄；拆下的零件按拆卸先后順序，分部位排放整齊，必要時可用線或鐵絲將各零件按順序串在一起；齒輪可按原方向和位置套在軸上，以防裝錯或漏裝。
5、裝配前各軸承、油封、軸上的鍵槽、齒輪的內(nèi)孔以及變速器箱體的軸承孔涂上齒輪油或機(jī)油，并將要更換的紙墊浸透機(jī)油。
6、裝配順序與拆卸順序相反，即后拆下的零件先裝，使全部零件都安裝到原來的位置上，安裝過程中要常轉(zhuǎn)動配合件，注意油封的方向且不得有破損。
7、拆卸的所有零件都應(yīng)該清洗干凈，并做相應(yīng)檢查，不能繼續(xù)使用的應(yīng)該予以更換；拆卸過的油封、密封墊一般不應(yīng)該繼續(xù)使用，應(yīng)該更換。
8、在安裝變速器蓋前，應(yīng)檢查場地有無漏裝的零件，各軸及固定齒輪是否有軸向竄動，各處紙墊是否完好，各對嚙合齒輪是否在全部齒寬內(nèi)嚙合；用手撥動滑動齒輪，看能否軸向移動到全齒寬嚙合；用手轉(zhuǎn)動第一軸，分別試一下各擋，都應(yīng)能靈活平穩(wěn)轉(zhuǎn)動，無卡澀現(xiàn)象。按規(guī)定在變速箱體內(nèi)加入適量的潤滑油。
9、將撥叉裝入并固定到相應(yīng)的撥叉軸上，再將該撥叉軸裝入變速器蓋相應(yīng)的孔中。安裝撥叉軸時要注意將自鎖機(jī)構(gòu)和互鎖機(jī)構(gòu)裝入相應(yīng)的孔中，撥叉軸有三個槽的一側(cè)應(yīng)對正自鎖機(jī)構(gòu)鋼球的方向，撥叉軸上有一個槽的一側(cè)對正互鎖機(jī)構(gòu)。各撥叉軸都安裝到位以后，將其置于空擋位置，變速傳動機(jī)構(gòu)中的滑動齒輪也都置于空擋位置，將變速器蓋裝到變速器箱體上，此時，各撥叉正好安裝到相應(yīng)齒輪的撥槽中，裝上連接螺栓，并按規(guī)定的次序和規(guī)定的力矩擰緊螺栓，用變速桿掛入不同的擋，依次檢查能否順利掛擋，若掛不上，可用手輕輕來回轉(zhuǎn)動第一軸，若仍掛不上應(yīng)拆下箱蓋檢查。
10、裝好后，要進(jìn)行試運(yùn)轉(zhuǎn)，各擋應(yīng)能靈活轉(zhuǎn)動，無滲油、漏油和卡澀現(xiàn)象，在任何擋位下不允許有跳擋、亂擋現(xiàn)象，換擋時應(yīng)輕便自如，不得有不正常響聲和過熱現(xiàn)象。在修理汽車線路時，應(yīng)將所有車身孔、洞處穿線束的密封圈裝到位，因為這些密封圈不僅起密封作用，而且還起保護(hù)線束的作用。如果密封圈已經(jīng)損壞或線束能在密封圈中轉(zhuǎn)動或竄動，應(yīng)更換密封圈，并將它與車身孔、洞裝配牢固，將線束穩(wěn)固好。
（五）對密封性能處理的要點(diǎn)
在車窗玻璃損壞后，要換用與原車窗玻璃曲率一樣的玻璃，同時要檢查玻璃導(dǎo)槽及密封條有無損傷。由于車窗經(jīng)過修理后往往回復(fù)不到原來的形狀，因此，這時除了要保證能輕松拉動或升降車窗玻璃外，還要注意在車窗關(guān)閉后車窗玻璃四周的密封性。
在修復(fù)有密封凸緣的車門時，應(yīng)注意修復(fù)受損的密封凸緣，準(zhǔn)確地恢復(fù)原凸緣的形狀。在修復(fù)車門后要進(jìn)行密封性檢查，檢查方法是：把一塊硬紙片放在密封位置上，關(guān)上門，再拉動紙片，根據(jù)拉力的大小來判斷密封是否良好。如果拉動紙片所需的力過大說明密封過緊，這會影響車門的正常關(guān)閉，并且還會使密封件因變形過大面較快地喪換密封性能；如果拉動紙片所需的力過小，說明密封不良，往往會出現(xiàn)車門擋風(fēng)不擋雨的現(xiàn)象。在更換車門時一定要注意在新車門的內(nèi)外板翻邊咬合處涂折邊膠，并把一些在沖壓時留下的小工藝孔用本基膠帶堵住。
在換車頂時，應(yīng)先在車頂周邊壓合處涂一層導(dǎo)電密封膠，待焊好后再在流水槽內(nèi)及接縫處遍涂折邊膠，這不但有助于車身的密封，更可防止車身因翻邊焊縫處積水而產(chǎn)生早期銹蝕。裝配車門時要在車窗以下的車門內(nèi)板上粘貼一整張密封隔離薄膜，如果沒有成型的密封隔離薄膜，則可用普通塑料紙來替代，然后將密封隔薄膜貼上壓實，最后再進(jìn)行內(nèi)飾板產(chǎn)裝配。
在更換整個車身時，除了應(yīng)完成上述各個項目以外，還應(yīng)在其焊縫的搭接部分與焊點(diǎn)上都涂一層密封膠，膠層厚度應(yīng)約為1mm，并且膠層不得有虛粘、氣泡等缺陷；在折邊處則應(yīng)涂專用的折邊膠；在整個地板下表面和前輪罩下表面應(yīng)涂3mm-4mm的彈性涂層及__涂層；在地板上表面及前立板內(nèi)表面要粘貼隔音、隔熱、減振阻尼膠片，然后鋪上隔熱氈塊，最后再鋪上地毯或裝上裝飾地板。這些措施不僅可以大大增強(qiáng)整車的密封性和減慢車身的銹蝕速度，而且還可以大大提高乘坐舒適性。
三、實習(xí)心得
實習(xí)生活很快就結(jié)束了，在實習(xí)過程中，不僅學(xué)會了不良反應(yīng)的處理辦法，汽車發(fā)動機(jī)和空調(diào)系統(tǒng)散熱不良，造成水溫過高會出現(xiàn)以下幾種故障現(xiàn)象及解決方法，我轉(zhuǎn)向系零件的檢查與維修，轉(zhuǎn)向系零件的檢查與維修以及對密封性能處理的要點(diǎn)等等內(nèi)容，不僅學(xué)到了專業(yè)知識，還學(xué)會了如何處世為人。
第十篇 寒假服裝廠實習(xí)報告3200字
寒假服裝廠實習(xí)報告
寒假期間我為了增加實踐經(jīng)驗，我到了服裝廠進(jìn)行實習(xí)，短短的1個月中，使我經(jīng)歷了很多，成長了很多.在這1個月的實習(xí)中， 我由不認(rèn)識到逐步認(rèn)識的過程中，我在采購和思想上有了明顯收獲，現(xiàn)以實習(xí)報告如下：
實習(xí)主要內(nèi)容：由于種種關(guān)系，本人在實習(xí)期間跟隨相關(guān)的采購人員進(jìn)行學(xué)習(xí)，主要學(xué)習(xí)采購相關(guān)方面的知識。
1、調(diào)查各大原料廠的相關(guān)背景，供應(yīng)物料的質(zhì)量和價格狀況。進(jìn)行對比，選擇合理的原料供應(yīng)商。
2、熟悉不同原料的差易，學(xué)會判斷和檢測物料的質(zhì)量。
3、處理好各方面的人際關(guān)系，因未來發(fā)展鋪路。
4、合理選擇原料的供應(yīng)商，訂立合同關(guān)系，學(xué)習(xí)相關(guān)的合同法律知識。
在實習(xí)期間，擔(dān)任我們指導(dǎo)的師傅，感覺我們的基礎(chǔ)實踐知識的不扎實，提出要讓我們到樣衣生產(chǎn)線上去呆一段時間，詳細(xì)地記錄下每一道工序，從樣衣制作的過程中去體會。同時也是對下一個環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)。在服裝企業(yè)，客戶是要檢查樣品的，因此，樣品一定要符合其在樣衣訂單里的要求，這樣才能進(jìn)行下面的步驟，但是這一過程是十分反復(fù)的，往往要經(jīng)過幾次甚至十幾次修改才能做到最后的確認(rèn)下生產(chǎn)訂單。過長的時間的反復(fù)，不僅浪費(fèi)了人力物力財力，更重要的是違背了“時間就是金錢”的現(xiàn)代市場準(zhǔn)則，因此，這就要求業(yè)務(wù)部和技術(shù)、生產(chǎn)線各個環(huán)節(jié)更好的溝通協(xié)作，提高質(zhì)量和效率;次一方面，還要考慮減少時間和費(fèi)用，降低成本。
5、有時會涉及到倉庫管理的相關(guān)方面，認(rèn)識到怎樣合理地進(jìn)行采購。
我在實習(xí)的一開始，對采購的知識進(jìn)行學(xué)習(xí)，我感覺很簡單，把采購的注意事項了解了就算是成功了可以自己采購了，所以我自己認(rèn)為掌握了采購方法。通過跟隨采購人員進(jìn)行學(xué)習(xí)相關(guān)知識之后，采購人員給了我一次自己采購的機(jī)會，當(dāng)時我腦子很空，不知從何下手，這時我漸漸明白了做好采購工作不是一件容易的事，采購有不同的方式方法可以運(yùn)用，自己不懂的地方還有很多，通過細(xì)思我才了解到，要想達(dá)到一定的采購水平，必須從基礎(chǔ)知識做起，有了扎實的基礎(chǔ)知識，才能進(jìn)一步深化自己的采購水平。
在實習(xí)過程中，思想上，我嚴(yán)格要求自己，刻苦鉆研基礎(chǔ)知識，積極學(xué)習(xí)各種采購的方式方法，踏踏實實一點(diǎn)也不放松，我認(rèn)為好的學(xué)習(xí)方法對學(xué)習(xí)知識很有幫助，所以每次實習(xí)過后都會總結(jié)一下經(jīng)驗，來提高自己的學(xué)習(xí)方法，但我沒有滿足，在休息的時候，查找學(xué)習(xí)相關(guān)的資料，不但掌握和提高了采購水平，也學(xué)到了一定的理論知識，領(lǐng)悟到了在采購前應(yīng)準(zhǔn)備的幾點(diǎn)要素，同時也鞏固了專業(yè)技能，.更為重要的是，這也是理論與實踐的一次嘗試，是理論指導(dǎo)實踐，實踐豐富理論的體驗，在這個過程中，我獲得了團(tuán)隊協(xié)作的鍛煉，獨(dú)立思考能力的提升，同時，為以后實踐學(xué)習(xí)打下堅實基礎(chǔ)。
服裝廠寒假實習(xí)報告
(一)概述:
1.實習(xí)日期：
2.實習(xí)地點(diǎn)：
3.實習(xí)公司：
(二)實習(xí)目的:
這次的寒假實習(xí)我選擇了一家很專業(yè)公司，平時在學(xué)校學(xué)習(xí)很難有機(jī)會到正規(guī)的公司里面實習(xí)，使的基礎(chǔ)更牢固，技術(shù)更，知識面更廣，實習(xí)的內(nèi)容是學(xué)習(xí)如何一家公司的工作要求和公司上班程序。
應(yīng)該替學(xué)校著想，就如學(xué)校替著想而去實習(xí)一樣，努力學(xué)校畢業(yè)就業(yè)率，才能不枉'今日我以昌大為榮，明日昌大以我為榮'的口號。
第九，售后服務(wù)，過一段時間，給這個公司打電話，詢問一下產(chǎn)品的使用情況，有沒有損壞，需不需要維修?？傊酆蠓?wù)是最重要的，是維護(hù)客戶最重要的方法。
導(dǎo)演沒再說什么，只見他把名單和選手熟練的對上號，還和他們天南地北的侃。后來我了解到，其實導(dǎo)演和各位選手之前也只見過一次面而已。
該廠基層的生產(chǎn)工人工作時間較長，經(jīng)常性的加班，但是加班費(fèi)不高;而且有成績后廠長偏重于對主管級以上員工進(jìn)行獎勵。生產(chǎn)工人對該廠的福利制度不滿意，造成工人的工作積極性不高，影響生產(chǎn)效率。
考慮到以后畢業(yè)必定要走上工作的崗位 ，我非常珍惜這次實習(xí)的機(jī)會，在有限的里對工作程序的，找出自身的。這次實習(xí)的收獲對我來說有不少，我感覺在知識、技能、與人溝通和交流等都不少的收獲?？傮w來說這次是對我的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，鍛煉和。
(三)實習(xí)內(nèi)容:
我的實習(xí)是1月25號到3月15號，天來到公司，不知道該做些，也插不上手，只是這里看看，那里逛逛，公司里的老師給我指了條路， 先是給了我資料看了下叫我熟悉了下公司的環(huán)境，接著給了事例材料叫我先按上面的東西做東西，于是我就乖乖的做起了圖片。說實話我以前在學(xué)時候也做過，不過這么好，以前一遇到難的或不懂的就停下來不做了，而現(xiàn)在有老師在旁邊，有不懂的就問，這使我受益非淺 。 在做東西的時候確實也一如既往的遇上問題老師的指點(diǎn)很快也就明白了下來，而且里學(xué)到了以前都學(xué)到的東西，比如在做模型的時候帶我的師傅用的方法，的是一樣的使用起來快的多，讓我明白了是工作，在行業(yè)的競爭當(dāng)中你的跟不上別人在本行業(yè)中一樣很難有之地的。
下面來介紹下在公司學(xué)到的一點(diǎn)專業(yè)的東西如：怎樣制作卡通角色毛絨材質(zhì)的制作。
如何為卡通角色制作絨毛感覺的材質(zhì)，這涉及到了mr的全局光和final gather ，然后maya的ramp和sampleinfo節(jié)點(diǎn)的來。下邊我就將介紹一下詳細(xì)的制作過程。
光滑的模型，也比。
在創(chuàng)建材質(zhì)之前先分析一下絨毛感覺材質(zhì)的特點(diǎn)，都穿過絨毛的秋衣，當(dāng)用手去摸的時候會有種絨絨的感覺，并且用手抹平的一顏色要比的顏色要深的感覺，主要是絨毛尖部細(xì)就產(chǎn)生了透明一點(diǎn)的感覺，邊緣顏色顯得亮，中心位置顏色深，特點(diǎn)可以想到maya的sampleinfo工具節(jié)點(diǎn)。創(chuàng)建lamber材質(zhì)節(jié)點(diǎn)、ramp 2d紋理節(jié)點(diǎn)、sampleinfo工具節(jié)點(diǎn)。
取樣信息節(jié)點(diǎn)的原理將它和ramp節(jié)點(diǎn)連接，鼠標(biāo)中鍵拖動sampleinfo節(jié)點(diǎn)到ramp節(jié)點(diǎn)上，在彈出的窗口中將sampleinfo節(jié)點(diǎn)的facing ratio屬性和ramp節(jié)點(diǎn)的vcoord屬性相連接。
將紋理節(jié)點(diǎn)和材質(zhì)相連，鼠標(biāo)中鍵拖動ramp節(jié)點(diǎn)到lamber材質(zhì)節(jié)點(diǎn)上，在彈的出的下拉菜單上選擇incandescence亮度屬性，主要目的讓后ramp節(jié)點(diǎn)顏色控制lambert材質(zhì)本身亮度，它不會受到燈光的（關(guān)掉場景中等光的照射也會被渲染），物體表面能夠均勻的亮度。物體身的顏色來物體主要顏色的，lambert節(jié)點(diǎn)的color屬性的顏色但盡量接近ramp節(jié)點(diǎn)的顏色并且更深和濃。高渲染質(zhì)量對角色標(biāo)準(zhǔn)的渲染。會看到物體表面絨毛的感覺，但強(qiáng)烈并且物體表面的亮度也很均勻透亮，下面將mr的final gather功能來物體表面的亮度并且模擬室外。 就上把角色的材質(zhì)制作了。
(四)實習(xí)總結(jié)：
在實習(xí)期間，擔(dān)任我們指導(dǎo)的師傅，感覺我們的基礎(chǔ)實踐知識的不扎實，提出要讓我們到樣衣生產(chǎn)線上去呆一段時間，詳細(xì)地記錄下每一道工序，從樣衣制作的過程中去體會。同時也是對下一個環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)。在服裝企業(yè)，客戶是要檢查樣品的，因此，樣品一定要符合其在樣衣訂單里的要求，這樣才能進(jìn)行下面的步驟，但是這一過程是十分反復(fù)的，往往要經(jīng)過幾次甚至十幾次修改才能做到最后的確認(rèn)下生產(chǎn)訂單。過長的時間的反復(fù)，不僅浪費(fèi)了人力物力財力，更重要的是違背了“時間就是金錢”的現(xiàn)代市場準(zhǔn)則，因此，這就要求業(yè)務(wù)部和技術(shù)、生產(chǎn)線各個環(huán)節(jié)更好的溝通協(xié)作，提高質(zhì)量和效率;次一方面，還要考慮減少時間和費(fèi)用，降低成本。
這次實習(xí) ，在設(shè)計我感覺的收獲。這次 實習(xí) 主要是今后在工作及上能力的了的作用，了今后的競爭力，為能在以后增添了一塊基石。實習(xí) 的經(jīng)理和同事給了我機(jī)會的設(shè)計使我懂得了以前難以解決的問題和將來從事設(shè)計工作所要面對的問題，如：前期的策劃和后期的制作等等。這次實習(xí)了我的知識，使我向更深的層次邁進(jìn)，對我在今后的社會當(dāng)中有的作用，但我也認(rèn)識到，要想這的工作單靠這這幾天的 實習(xí) 是不行的，還需要我在平時的學(xué)習(xí)和工作中一點(diǎn)一點(diǎn)的積累，的經(jīng)驗才行。我面前的路很漫長的，需要的努力和奮斗才能真正地走好。
實習(xí)是理論與現(xiàn)實的，是從理論到實踐的過程，實習(xí)讓我明白了理論知識的性。可以讓我對的畢業(yè)設(shè)計課題有的認(rèn)識，也堅定了對所選課題的信心，也讓我明白了理論與實踐的是非常的。
在工廠實習(xí)的一段時間里，將自己所學(xué)的知識運(yùn)用在了實踐上，慢慢的發(fā)覺并不可以將理論直接的運(yùn)用于實踐，而是需要敏捷的反應(yīng)力和成熟的思考力相輔相成的。而這些不僅需要長期的經(jīng)驗積累，還需要一種叫做智慧的東西。
第十一篇 寒假在期間電視臺實習(xí)報告1400字
我于2024年寒假在期間在位于韶關(guān)市的韶關(guān)鋼鐵集團(tuán)有限公司所屬的電視臺進(jìn)行了近一個月的實習(xí)活動，通過這次實習(xí)我不僅加深了對韶鋼這個企業(yè)的了解，更對電視臺的工作有了一個較為全面的認(rèn)識。
廣東省韶關(guān)鋼鐵集團(tuán)有限公司1966年建廠，是中國企業(yè)500強(qiáng)，廣東企業(yè)50強(qiáng)之一，是廣東省重要的鋼鐵生產(chǎn)基地，而韶鋼有線電視臺是韶鋼企業(yè)文化部的一個重要組成單位，是宣傳韶鋼企業(yè)文化的一個重要平臺。
韶鋼電視臺麻雀雖小，但五臟俱全，較其它電視臺也毫不遜色，而且在這里實習(xí)我的接觸面可以更廣。我在電視臺里主要是實習(xí)新聞采訪，從新聞的采訪，到寫稿再到編輯、甚至播出，整個流程我都可以接觸的到，臺里的老師們也很主動的和我講解，從這次實習(xí)中，我學(xué)到了很多平時在課堂上，書本上學(xué)不到的東西，包括一些采訪和拍攝的技巧，甚至是作為一個記者應(yīng)該具有的素質(zhì)和能力，對于這些有了更直觀和深刻的認(rèn)識，例如，作為一個記者，在接到采訪任務(wù)后，要在腦海中對這次采訪任務(wù)有一個大概的構(gòu)想，明確自己在這次采訪中的位置，到了采訪現(xiàn)場要觀察環(huán)境，同時確定采訪的具體內(nèi)容等等。雖然這些在書本上課堂上都有提及，可是真正運(yùn)用到實踐中卻很容易被忽略，所以一定要在平時就樹立起這種意識。再比如，進(jìn)入到生產(chǎn)一線去采訪，首先要注意的安全問題很容易被忽略，并且，采訪前準(zhǔn)備一定要充分，這個準(zhǔn)備不僅僅指構(gòu)思上的充分，也還包括了器材上的準(zhǔn)備，不要到了采訪現(xiàn)場才發(fā)現(xiàn)器材的不足或者回來剪輯時才發(fā)現(xiàn)器材的故障而使采訪失敗。
在對于新聞采訪方面的收獲實在是太多了，同樣，關(guān)于電視臺的一些其他工作我也有了一個較為全面的認(rèn)識，例如播音，在臺里老師的指點(diǎn)下，我對播音有了一定的認(rèn)識，例如字詞的發(fā)音，說話的語速等方面都得到了老師的指點(diǎn)，使我的普通話水平有了較大的提高。同樣，對于一個新聞節(jié)目從編輯以后到播出這一段流程在這次實習(xí)中我也有了一個較為清晰的認(rèn)識，從而對在整個新聞節(jié)目的制作有了一個較為全面的理解。另外，對電視臺普遍使用的編輯軟件也有一定的了解，認(rèn)識到電視臺節(jié)目的編輯要求和自己在學(xué)校里的編輯是有差別的，并對新聞節(jié)目的剪輯有了較為全面的認(rèn)識。
這次實習(xí)，除了在本專業(yè)相關(guān)的方面收獲頗豐以外，我的視野也因此拓寬不少，認(rèn)識水平也有提高，比如到生產(chǎn)一線去采訪，看到真正的生產(chǎn)場景，看到真實的鋼花飛濺，火紅的鋼水，真實場景的震撼遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于觀看屏幕畫面的效果，開拓了我的眼界，并且給我留下了深刻的印象。同樣，這次實習(xí)期間恰逢京珠高速韶關(guān)段因冰凍天氣而導(dǎo)致交通中斷，數(shù)千人滯留，各路媒體紛紛前往報導(dǎo)，雖然我沒能前往一線，可是看到臺里的記者拍回來的影象和聽他們的講述，仍使我深受震撼，看到廠里為受困的災(zāi)民捐衣捐被，那份熱情和愛心實在是令人感動……
另外，在這次實習(xí)中讓我最難忘的是臺里那濃濃的人情味，不僅消除了我這第一次實習(xí)心里的不安，更使我在臺里就好像在家里一樣，老師們待我就好像親人和朋友一樣，絲毫不因為我只是一個實習(xí)生而區(qū)別對待，對我提出的問題也耐心指點(diǎn)，直到我懂為止，平時空閑的時候就一起聊天說笑，甚至還會給我露一手他們的絕活，一起合影留念的時候也和我們幾個實習(xí)生一起搞怪，就好象好朋友一樣……
我的這次實習(xí)活動讓我學(xué)到了很多，令我對本專業(yè)有了更高的熱情，使我的將來有了比較明確的方向。非常感謝臺里的領(lǐng)導(dǎo)和老師們對我的教導(dǎo)和指點(diǎn)，希望韶鋼電視臺的明天更加美好，希望韶鋼的明天更加輝煌！
第十二篇 2024年寒假感恩父母實習(xí)報告3050字
“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣面對自己，感恩的心，感謝命運(yùn)，花開花落，我一樣會珍惜。”這首《感恩的心》相信大家都不會陌生吧，感恩是一種生活態(tài)度，是一種品德，是一種思想境界。學(xué)會感恩，懂得感恩，是每個人都該修行的。
就像落葉在空中盤旋，譜寫的是一曲感恩的樂曲，是大樹對滋養(yǎng)它的大地的感恩;白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩，繪畫的那一幅幅感人的畫面，是白云對哺育它的藍(lán)天的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友情，因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。
而當(dāng)父母把你帶來人世間，當(dāng)你第一次說話叫的是“爸爸”“媽媽”的時候，就注定了我們最先應(yīng)該感謝的就是我們的父母。最近在熱播的電視劇《娘》中，片尾曲是這樣唱的——“你的眉頭一皺，我就來到人間，從此我給你帶來辛勞無邊。”當(dāng)我聽到這句實在平凡卻又表現(xiàn)出無限感情的歌詞時，心頭猛地一顫，有種幸福，有種苦澀，更多的那是一種感恩的情感。
從母親開始孕育你的時候，就開始對你灌注了無限的愛。你呱呱落地的第一聲哭聲，你喃喃學(xué)語叫出的第一聲爸媽，你托著口水在地上爬出的第一步，你踩著小小的腳丫走出的第一步，你背著書包第一天去上學(xué)，你第一次拿著成績單獎狀回來，你第一次背上行李遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)求學(xué)…….也許你從來沒有注意過載著無數(shù)次的第一次中，掛滿了父母的喜怒哀樂。
在我們漫長的成長過程中父母付出了多少心血，傾注了多少愛，你的每個第一次都在他們心中記著。經(jīng)常聽我媽跟我說：“你小時候啊……”。這都已經(jīng)成為我媽回憶我小時候的一個固定句型了?？吹剿麄兓貞洉r臉上堆著的笑容，我的心里也很暖和，知道心里的幸福滿得開始向外溢的感覺嗎？每一次成功，每一次失敗，每一次調(diào)皮，每一次犯錯，他們都牢牢地記在心頭，陪在你身邊，給予你默默的支持，陪你一起成長。記得媽有一次說：“你小時候啊，很白很可愛，而且又很乖，陌生人抱著都不哭，每個人看見都要抱出去玩。有一次不知道誰抱出去玩了，一天都沒回來，把我嚇?biāo)懒?，到處找，急的不行，最后直到別人把你抱回來的，你居然手里拿著餅干在他懷里睡得很想了，我當(dāng)時哭笑不得呢。”邊說邊笑著，我從來沒有見她笑得這么開心過。
每個人都有一個時間段覺得自己突然長大了，懂事了。我仍然記得我的那個時間段好像是在高二，雖然已經(jīng)記不清是某個周末回家當(dāng)媽媽給我拿生活費(fèi)的時候看到她憔悴的神情，還是當(dāng)把考砸了的成績拿回家給她簽字時看到她恨鐵不成鋼的懊惱?？傊?，在那之后我有點(diǎn)像浪子回頭的意味，不再為了一點(diǎn)小事和媽吵得不休，不再會在很懊惱的時候和她頂嘴，拿她出氣，也不再總是和媽“討論”到底該給我多少生活費(fèi)。人的態(tài)度總是相對的，自從我發(fā)現(xiàn)我的這些改變之后，我同時也發(fā)現(xiàn)了我媽仿佛對我越來越好了，我們之間的笑容也越來越多了，這就是一種成長的幸福，在這個過程中永遠(yuǎn)陪著我的是媽媽，無論我多么地偏離道路，只要我回頭總是可以看到她微笑的樣子。當(dāng)時明白了一個道理：我活的的確是我自己的生活，走的也的確是我自己的路，可是在這個過程始終陪著你的只有父母。
每當(dāng)生病的時候，在學(xué)校里受到委屈的時候，每當(dāng)在外面遭受失敗的時候，最先想到就是：家。那個有著父母慈祥的微笑的家，有著溫?zé)岬娘埐说却约旱募?，有著永遠(yuǎn)不會讓你失眠的溫暖的床的家。
還記得第一次去樂山的時侯，由于從浙江到四川的距離確實有點(diǎn)遠(yuǎn)，加之我也是第一次出遠(yuǎn)門，他們就是不放心我一個人去，于是握爸請了假買了火車票和我一起踏上了遙遠(yuǎn)的求學(xué)之旅。出發(fā)的時候我看著媽站在門口望著我們，是我第一次要離開她的視線范圍的不舍和無奈，我好想說：媽，謝謝你，我愛你。
第一次坐火車，而且也是無奈買的硬座，非常不適應(yīng)，一路上只有依靠著爸。終于在經(jīng)過三十幾個小時到達(dá)了學(xué)校。已經(jīng)筋疲力盡的我們忙著辦入學(xué)手續(xù)，忙著去寢室鋪鋪蓋，他還要幫我忙著看四周的環(huán)境，我想也許他是想了解女兒以后將要在一個什么樣的環(huán)境下學(xué)習(xí)生活吧。我從小就是一個非常獨(dú)立的孩子，自認(rèn)為和家拉開那么大的距離并不會讓我變得懦弱，可是當(dāng)在家里爸說要送我去的時候，我就想過他將要回去的時候是一個什么樣的情形呢？會是我哭得昏天暗地的不舍，還是我會躲在學(xué)校里不敢出去送他呢？事實是，等我一切都安排妥當(dāng)了的時候，我爸對我說：“你要在這里好好照顧自己，爸現(xiàn)在就出發(fā)回去了，工作請假的時間也到了。”于是，我默不作聲的和他走出校園，看他坐上計程車，望著計程車在我眼前漸漸變小，然后消失。
轉(zhuǎn)身，我突然想起，我們一下車就一直在忙，到現(xiàn)在都還沒吃中飯呢，終于忍了很久的眼淚掉下來了。我承認(rèn)我不勇敢。我用了三天的車程到了學(xué)校，我爸卻用了將近一個星期的奔波來證明他一直在證明的對我的關(guān)心，我也好想說：爸，謝謝你，我愛你。
記得聽誰說過，其實在生活中最讓人感動的不是父母給了你多少錢，給你買了多少東西。而是收到從來不會發(fā)短信又怕打電話打擾到你的父母的一條囑咐的短信。當(dāng)某天我手機(jī)震動，打開一看，一條新短消息顯示著一個熟悉得不能再熟悉的號碼，激動地打開短信：“女兒，你很長時間沒打電話回家了，最近怎么樣，你就一點(diǎn)都不想媽嗎？”，“國慶節(jié)沒有出去玩嗎？放假應(yīng)該放松一下”。 哭笑不得，更多的是感動。立刻撥了電話過去，聽帶了久違的聲音，有些激動，有些哽咽。當(dāng)時我下定決心，我不會再因為某段時間很忙就忘記打電話回家了。打了無非就是說說最近我在干嗎，有什么考試很難，有哪些科目不喜歡，然后又說說家里的情況，最近爸的老毛病有沒有又犯，最近媽的工作量有沒有又多了。有時候爸爸打電話給我，講著講著就會不知道說什么，爸爸卻像怕通話很快結(jié)束一樣的，拼命找些話題和我說，我知道他是想我了。就是這些“無非”的談話，每次都能讓人心里暖暖的，就仿佛每個時間段的充電，讓人又充滿了戰(zhàn)斗力。
當(dāng)你在某次回家看到正激動地想迎接你的父母時，你看到了他們頭上多出來的白發(fā)，看到了他們滄桑的臉上的褶皺，著就是歲月和我們加諸給他們的。你在漸漸的長大，你的父母卻在漸漸地衰老。長大了的我們，有了新世界，新的感動，有時候會忘記迷失地那種最原始，也最深刻的感動。只顧一味地向前奔著，尋找著自己想要的，可是卻忘了回頭看一下那個一直在你后面正努力追近你的父母，腳步越來越慢，但有時焦急，無奈，有時激動，欣慰的神態(tài)是多么地讓人心酸。
世人總喜歡說：如果當(dāng)初、早知道的話之類的話，每當(dāng)聽到有朋友和我這樣說時我都是彎起嘴角，一笑而過。因為說這些話的時候說明這件事情你以前沒有去做嗎，而且你現(xiàn)在后悔了。人生有多少時間可以拿來給你后悔的，我初中的語文老師那時候說：“我朋友的母親死了，他和我說他很后悔為什么當(dāng)初沒有它好一點(diǎn)，當(dāng)時他很悲痛，但我當(dāng)時想的是還好我的母親還在給我對她好的機(jī)會。”現(xiàn)在回憶起來我只想說：那個語文老師的朋友，如果他媽晚幾年再去世，多給他幾年浪子回頭的機(jī)會的話，那么他母親肯定還是再受幾年他的冷漠和晚年的孤獨(dú)。人總是這樣，最容易得到的總不懂得珍惜，要在失去后才在那里說早知道我就怎樣怎樣了。
所以，趁著你的父母還在身邊，趁著你還有機(jī)會，趁著你父母還有時間，多給他們一些笑容，一些關(guān)懷吧。
這次社會實踐的主題是感恩父母，帶著這個話題去觀察著父母，發(fā)現(xiàn)著許多以前從來沒有發(fā)現(xiàn)的父母的秘密，回顧了以前感動過的許許多多的感動，充實了許久空虛的心靈。
有一種幸福就是父母還在給你對他們好的機(jī)會，感恩父母。
